月經不調和焦慮癥有關的，建議服用中草藥。舒肝活血通經湯。組成：炙香附，吳萸連，姜川樸，紫丹參，川楝肉，炙元胡，桃仁，枳實，當歸，丹皮，半夏，赤白芍各，焦三仙。水煎服。建議到具體看看中醫(yī)大夫，中醫(yī)治療要由醫(yī)生辯證進行，各人體質不同，用藥也會有加減的。

根據你的情況考慮的是因為內分泌失調導致的月經不調，也與情緒有很大的關系根據你之前的狀況吃了黃體酮就來月經，那很有可能就是內分泌的問題了，所以你月經不來建議你吃益母草顆粒或者服用桂枝茯苓膠囊和逍遙丸來調理，如果月經還不來可以到醫(yī)院進行黃體酮注射,但是這個方法只是暫時性的,最好的方法是到醫(yī)院進行性六項激素的檢查。另外，要注意調控自己的情緒，情緒也會延遲月經的到來。要養(yǎng)成良好的飲食習慣，多吃新鮮果蔬、多吃高蛋白類食物，多喝水，補充身體所需的水分，同時多參加各種運動，增強體質。生活要有規(guī)律，不要經常熬夜。

您好，根據您的描述，月經不規(guī)律跟心理狀況有很大聯系，心理焦慮引起激素分泌失調，導致月經期紊亂建議到醫(yī)院做下全面的婦科檢查，排除生理因素，對癥下藥，祝您健康