在出現(xiàn)了脫發(fā)的現(xiàn)象后飲食上吃什么?
我一直就是一個愛美的女孩子,特別的在意自己的頭發(fā),讓我最痛苦的就是我現(xiàn)在有了脫發(fā)的情況了。每次在洗了頭發(fā)后就會掉很多的頭發(fā)的,現(xiàn)在家里的地上到處都有我的頭發(fā),真怕自己的頭發(fā)會一天比一天的少了。
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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,多食防脫發(fā)的食物,有的脫發(fā)是因為營養(yǎng)缺乏造成的,這樣的情況應(yīng)該多吃一些富含鈣、鐵、鋅、維C等的食物,例如牛排、豆類、雞蛋、柑橘、葡萄干等,除了有針對性的補充營養(yǎng)之外,還要均衡營養(yǎng),只有均衡營養(yǎng)才能有健康的身體,健康的身體可以使情緒愉快,從而調(diào)節(jié)其他原因引起的脫發(fā)。
2016-03-12 02:41
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好,植發(fā)后可能會有輕微水腫,屬于正常現(xiàn)象,需要加強對植發(fā)區(qū)域的保護,如果有嚴重,立即做抗炎治療,平時注意清淡,忌辛辣刺激,忌油膩等。
2016-03-11 13:21
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