腎陰虛的癥狀了，有腰酸,燥熱,盜汗,虛汗,頭暈,耳鳴等.可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進行食補,藥物建議您口服六味地黃丸。

您好，單純的從您的說法上是不能判斷到底是陽虛還是陰虛的，其實很多的時候也是比較難判斷的，有的人是陰虛陽虛都有的您如果是有睡眠不是很好的情況，可能也有神經衰弱的啊；首先應該規律生活，不要性生活和手淫太頻繁，適當鍛煉，增強體質，適當增加營養不要壓力過大，可以口服一段時間谷維素，健腦補腎丸，就可以恢復的醫生詢問：

腎虛有陰虛和陽虛之分，補腎先弄清是腎陰虛還是腎陽虛。一般說來腎陽虛主要表現為畏寒怕冷、尿頻而少、男性慢痿、女性閉經等癥，可用金匱腎氣丸、桂附地黃丸、右歸丸等方劑；腎陰虛則主要表現為腰背酸痛、兩下肢無力、兩頰泛紅、夢遺等癥，可用六味地黃丸、知柏地黃丸、左歸丸等方劑治療。

你好，你的情況屬于典型的手淫以后引起的腎陰虛引起的癥狀，一般會引起陽痿早泄遺精以及乏力等癥狀你的情況我建議首先就要注意休息，加強營養，多吃雞蛋和肉類等食物，建議你戒除手淫是關鍵的，建議你積極服用六味地黃丸和緊縮固經丸治療，一般需要服藥治療周時間的，慢慢就會治愈的，祝你早日康復醫生詢問：

腎虛指腎臟精氣陰陽不足，還是與你長期手淫有關系的。您現在的情況首先就是要戒掉手淫，然后是要注意調整飲食及生活習慣，平時要積極參加體育鍛煉,以提高身心素質,增強意念控制能力，勿縱欲,勿疲勞后行房。多食一些具有補腎固精作用的食物,如栗子,甲魚,鴿蛋,豬腰等。祝您早日康復！醫生詢問：以上是對“怎么樣治療腎虛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！