生活中不做任何護理措施，青春痘會隨著時間的加長越來越重，治療措施一定要采取，還一定要到正規的醫院進行治療，使用那些偏方治療的時候最好咨詢專家，專家同意使用，方可使用，切忌隨亂使用偏方治療，病情一旦加重，病情發展就會更加迅猛，更加難治療。

補充維生素，多吃水果和蔬菜，避免維生素缺失而加重病情，蘋果，梨，絲瓜，冬瓜，苦瓜、西紅柿，西瓜，黃瓜都可以減少皮脂的分泌，但是高糖的食物要少吃，防止使皮脂腺過于活躍。

暗瘡生長部位預告身體狀況，中醫分析導致暗瘡的原因可分四大類，即肺熱、濕熱、熱毒和血淤。肺熱而引起的暗瘡一般會出現在臉部和額頭，也常伴有膿瘡。生長于臉頰和下巴的暗瘡則多半是因體內濕熱所引起，病人應服食一些清熱化濕的中藥。至于熱毒性暗瘡，情況則較為嚴重，病人會滿臉通紅，黃膿外溢，所服用的藥物藥力需更強。血淤性暗瘡則是因暗瘡長久不愈而演變而成，呈紫色或暗紅色。　　根據青春痘生長的部位及成因，及時診治，才能達到事半功倍的效果。青春痘的癥狀也有很多種，痤瘡的發病特點是具有粉刺(痤瘡最初的皮疹，分為黑頭粉刺，白頭粉刺)、丘疹、膿瘡、結節和囊腫性皮膚損害，如傷及真皮可有疤痕形成。其表象各有不同，狀況也各有成因，根據這些判斷，才能及時準備的用藥，更快速的去痘。

千萬不要忽略了枕巾、枕套的清潔衛生。枕巾應一兩天換一次，枕套應當每周換洗一次。枕巾經常與臉部皮膚接觸，如果光洗臉不換枕巾等于沒洗臉。枕套因為直接接觸面部，容易沾上螨蟲、灰塵、頭皮屑等臟東西，定期換洗非常必要。注重個人生活衛生，青春痘將不再是您臉上的美人痣，祝您早日康復!