你好。據你所說的癥狀應該是根尖炎,應該去口腔門診,治療等炎癥消除自然就緩解松動了。但時間得需要15天左右。

建議去牙科挖除壞死的牙本質消炎隔濕修補就可以了（整個過程直接有效快速而且便宜）自發痛如果牙齒有自發痛說明已經是牙髓炎或者往下發展的病則要去醫院做治療然后修補.牙齒牙冠是硬組織如果齲壞缺損發痛其自身是沒有修復能力的.

對于松動的牙齒不要輕言拔除，而應該查明病因，妥善治療。通過治療，多數松動的牙可以得到保留，越早期就診，其療效越佳。1、對牙周病引起的牙齒，若輕度松動，通過有效的牙周病治療，多會恢復正常；若中度松動，在治療牙周病的同時，還應該把松動牙與相鄰的才結扎固定在一起，用以降低松動牙的負荷，阻止牙齒松動的加重，這時松動的牙齒多數還不能恢復；若重度松動，即指牙齒松動Ⅲ”，也就是說牙齒無論上下左右均明顯松動，這時多采用拔除患牙的方法，避免加重相鄰牙齒不必要的負擔。2、牙齒松動是因外傷造成時，若輕度松動，可服用消炎藥（螺旋霉素、林可霉素等），一但炎癥消退，牙齒即可自動恢復穩固狀態；若松動嚴重或脫位、移位時，就應把牙齒復位，然后結扎固定于相鄰的牙齒上，并服用消炎藥，保持口腔衛生，短期內禁用此牙等等，過l～2個月此牙即可恢復正常。3、牙周炎或根尖周炎急性發作時出現的牙齒松動，治療主要是控制炎癥，一旦急性炎癥緩解，牙齒松動情況也能減輕或消失。4、個別牙咬合力量過大或咬合關系異常時出現的牙齒松動，一般經醫生調整咬合后，消除咬合創傷，牙槽骨能自我修復，牙齒也可恢復穩固狀態。你先看看你這顆牙齒旁的牙齦有沒有腫，如果腫了，多次點消炎藥應該可以好，如果還不行，可以去醫院打消炎的針，效果更好，更快。另外你多大年紀，如果50可能是開始掉牙的年齡。最后看看你近期有沒有面部的任何碰撞，有可能導致這顆牙齒松動