左腹脂肪肝
左腹脂肪肝!為什么會得脂肪肝?最近我公司組織全體員工去體檢身體,結果查出一直身體比較好,長的有點胖,不知道為什么會得了脂肪肝,但是我是經常運動的,而且胖也不是說很胖,就是稍微有一點,結果體檢的時候醫生說我有脂肪肝,求脂肪肝的原因啊。
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好調整飲食結構,提倡高蛋白質、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動物性脂肪、甜食(包括含糖飲料)。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物,以及高蛋白質的瘦肉、河魚、豆制品等,不吃零食,睡前不加餐。如長期大量飲酒者應戒酒。營養過剩、肥胖者應嚴格控制飲食,使體能恢復正常。有脂肪肝的糖尿病人應積極有效地控制血糖。營養不良性脂肪肝患者應適當增加營養,特別是蛋白質和維生素的攝入。總之,去除病因才有利于治愈脂肪肝。
2016-03-09 22:55
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回答1
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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你好,脂肪肝的病因是體內的脂肪過多,無處代謝,在肝臟內貯存起來導致的。平時注意事項1要清淡飲食,2不要暴飲暴食3不要飲過多的酒4堅持身體鍛煉,將體重控制在正常范圍內。現在對于脂肪肝的鍛煉流行“暴走”,即連續行走1-2個小時,中間不停斷。增加能量消耗,促進脂肪組織分解。
2016-03-09 19:23
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