便秘是指由于糞便在腸內停留過久，以致大便次數減少、大便干結、排出困難或不盡。一般兩天以上無排便，可提示便秘存在。如果每天均排大便，但排便困難且排便后仍有殘便感，或伴有腹脹，也應納入便秘的范圍.注意以下幾點1.主食攝入量不宜太少，適當吃一些粗雜糧。2.養成每日喝酸奶的習慣，這樣做，可以補充益生菌，調整腸道菌群。3.飲食不宜太清淡。4.多吃蔬菜水果，補充膳食纖維。

您好！你現在的血糖是什么情況呢？

您好！我們的網站有關于糖尿病便秘的治療，請查閱。祝您身體健康！（如果有了滿意的回答請及時采納，不要辜負了回答者！）糖尿病便秘的主要原因是由于長期高血糖導致胃植物神經受損，使胃動力低下、胃排空延遲。便秘不但使病人痛苦，還會給病人造成心理負擔，影響病人情緒，使胰島素的對抗激素(如腎上腺素、腎上腺皮質激素、胰高血糖素等)分泌增加，成為血糖升高的誘因。如果病人有嚴重的視網膜病變或嚴重的冠心病，便秘可能造成視網膜脫落而突然失明，或出現急性心肌梗死。因此，必須積極地治療便秘。臨床常見以下幾種類型：意識性便秘：指大便的次數和稠度根據一般標準衡量認為正常，但病人感到不夠適宜，就自認為是便秘，自服瀉藥，結果引起腸道的敏感性降低，或產生對瀉藥的依賴性。對于這種意識性便秘的治療，首先要糾正對便秘的錯誤認識，逐漸停用瀉藥，建立正常的排便習慣。簡單的方法是：早晨起床空腹喝250～500毫升涼白開水，然后站立行動或打太極拳等，或以肚臍為中心，順時針按摩腹部，使大便排出。功能性便秘：指食物中纖維素過少，形不成適量糞便，或生活規律改變(如旅行等)、運動過少、精神緊張、飲水不足等造成胃排空功能的紊亂，不能及時排便或糞便干結。治療主要是針對病因，自我調節。可短期配用通便靈、麻仁潤腸丸、四磨飲等中成藥，以恢復胃排空功能。低張力性便秘：常見于老年糖尿病病人。長期高血糖引起的神經病變使胃腸平滑肌張力降低，腹壁和膈肌無力，通常排出的是軟便，但蹲便時間較長，甚至滿頭大汗，這種便秘屬于中醫的氣虛便秘；如果大便干結則屬氣陰兩虛便秘。治療上，氣虛便秘用補中益氣丸，氣陰兩虛便秘用生脈膠囊，兩者均需配用麻仁潤腸丸或通便靈或六味安消膠囊。特別嚴重的便秘，尤其是有嚴重視網膜病變或冠心病者，可用開塞露刺激腸壁，潤滑排便。此外，西藥的胃動力藥嗎叮啉、全消化道動力藥西沙必利(普瑞博思)等，也可以酌情選用。（摘自http：//www.fx120.net/JBZT/NK-1/DXK-1/TNB-2/HZZXZ/200502011647587771.htm）

糖尿病的治療是綜合療法認識到飲食控制在某種程度上比吃藥打針更重要。所以千萬不能大意，要在營養師的幫助下，制定一個切實可行和行之有效的糖尿病食譜，堅持終生。貴在堅持治療，糖尿病只要堅持綜合治療方法，并將血糖穩定在3.9-7.2mmol/L左右，即可防止并發癥的發生，至少1－2個月就應到醫院復查血糖、尿糖根據檢查的情況治療，是可以確保自己健康的。

你好這位朋友,我想知道的就是你目前的血糖的情況和目前的具體的臨床表現,你能再說詳細些嗎?然后再幫您作詳細和細致的分析.