患了痤瘡（青春痘）,應(yīng)該常用溫水,含硫香皂洗臉,每日洗數(shù)次,以減少皮膚的油膩.皮膚的油膩減少,灰塵等臟東西落在皮膚上被粘著的機(jī)會(huì)亦就減少,這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細(xì)菌的繼發(fā)性感染.另外不要用手?jǐn)D壓痤瘡,不用油脂類化妝品,不隨便外用油膏,不要用膚氫松,膚樂(lè)乳膏,恩膚霜等類固醇激素的外用藥膏,否則會(huì)引起類固醇激互性痤瘡,亦不要用溴,碘類藥物,否則會(huì)引起疣狀丘疹,起增殖性痤瘡.要少吃脂肪和糖類食品,少吃油炸食品及蔥,蒜,辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良,這些對(duì)減輕痤瘡都有一定幫助

您好，根據(jù)您現(xiàn)在的描述考慮為痤瘡，產(chǎn)生的原因和內(nèi)分泌，飲食習(xí)慣和精神壓力有關(guān)，一般表現(xiàn)為紅色散在分布的丘疹。考慮和你處于青春期油脂分泌過(guò)多和局部毛囊堵塞引起有關(guān)。意見(jiàn)建議:建議可以到正規(guī)醫(yī)院做個(gè)皮膚粉刺擠壓治療.口服梔子金花丸，西咪替丁，潤(rùn)燥止癢膠囊，四環(huán)素。外用甲硝唑液，注意休息，注意多喝水盡量避免辛辣刺激食物加強(qiáng)鍛煉，希望您早日康復(fù)。

青春痘（痤瘡）與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)，也與中醫(yī)肺胃腸等積熱或濕熱等有關(guān)，痘發(fā)時(shí)需要內(nèi)服藥與外用藥同時(shí)治療，也可以中醫(yī)中藥治療，或用自擬毛囊飲煎服。或服維胺酯，外涂水氯叮，維甲酸軟膏等。并應(yīng)從飲食上調(diào)節(jié)，忌食辛辣剌激食品，忌油膩，忌飲酒，忌海鮮，忌腥葷及發(fā)物，保持大便通暢，保持情緒舒暢等。