患者臉上長粉刺屬于正常現象，可能是由于睡眠不足，情緒不穩定，學習壓力造成的。您好，可以溫水洗臉，但每天洗臉次數不可超過3次。清除肌膚上分泌過多的油脂是消除粉刺面皰最重要的第一步，完整的清潔功夫，可以除去臉上沾附上的臟東西、老廢角質，避免毛囊阻塞而減少粉刺面皰產生。另外還要保持愉悅的心情。

痘痘大多是由兩個原因引起的，一個是因為皮膚屬于油性皮膚，皮脂腺過于發達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢，那么皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。。另一個原因是，體內激素分泌失衡，使皮膚長痘。這個原因在青春期的時候比較常見。激素分泌失衡也會間接造成皮脂分泌過于旺盛，從而進一步加劇痘痘的狀況

你好，對于座瘡,可以外涂維A酸霜,口服紅霉素,用溫水洗臉,不使用油膏類化妝品,忌用手擠,避免辛辣食物,控制脂肪和糖類食品,多吃新鮮蔬菜水果和富含維生素的食物,此外勞逸適度,糾正便秘。

1、每天八杯水。清早沒有進食前一定要喝一大杯水，可以清腸胃。2、每天一便。堅持養好良好習慣，排毒，必要時可吃香蕉調理一下。3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敵。4、洗面的時候，要徹底洗凈，不要有殘留的化妝品。青春痘表面上看是面部、背部和上胸部皮脂腺的慢性炎癥，實質上是內分泌紊亂所致，正所謂“痘在臉上，根在內分泌”。調節內分泌的治療措施可以使眾多難治性痤瘡得以痊愈。

由內分泌失調引起.皮脂分泌過盛,毛囊及皮脂腺阻塞,發炎所引發的一種皮膚病.1,日常生活中注意少吃辛辣食物及刺激性食物.2,保持皮膚清潔.每晚一定要用溫和性的洗面奶洗臉.然后涂保濕水.3,保持心情愉快,學會自我調節,快樂生活.