據(jù)你的描述情況來看，應(yīng)該考慮是頸椎疾病、腰椎疾病了。你的頸椎出現(xiàn)問題，有壓迫癥狀，所以才會(huì)出現(xiàn)手臂麻的情況；腰椎出現(xiàn)了問題，所以才會(huì)出現(xiàn)腿麻、腳麻的情況，建議你還是去醫(yī)院拍個(gè)頸部、腰部的DR片吧。

您好，您這樣的情況主要是因?yàn)殚L時(shí)間看書，身體處于一個(gè)長期的狀態(tài)導(dǎo)致的脊骨酸痛，不要擔(dān)心，休息一段時(shí)間就好了，今后就需要多做做運(yùn)動(dòng)了，多甩甩脖子是甩甩頭，盡量放松去運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)。保持良好的心情，日常生活中多注意勞逸結(jié)合，希望這些能幫到您，祝好！

你這是久坐，及坐姿不良，導(dǎo)致全身肌肉疲勞，慢性損傷狀態(tài)，手指發(fā)麻這是頸椎壓迫神經(jīng)所致。現(xiàn)在可以按揉頸椎，及后部肌肉，并做拉筋治療。平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，避免久坐。

您這是存在頸椎問題的表現(xiàn)，象您的情況還不算嚴(yán)重，不用過分擔(dān)心。建議你一定要睡硬板床，睡覺時(shí)不可俯著睡，枕頭不可以過高、過硬或過平。多吃點(diǎn)含鈣量高的食物，象牛奶、魚、黃豆、黑豆等。情況嚴(yán)重的話，自己可以去做點(diǎn)牽引按摩，恢復(fù)效果還是很不錯(cuò)的。

你這情況頸椎病可能大,建議你照片檢查頸椎.這個(gè)治療沒有特效療法,只有對(duì)癥治療.牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長期保持一個(gè)姿勢(shì)工作和學(xué)習(xí),尤其是低頭工作學(xué)習(xí),1小時(shí)左右要休息10分鐘左右.