健康指導：您好。如果只是在喝豆漿粉里，攝入了一點麥芽糖漿，對于身體的減肥大計，其實，影響并不大的。不過，可以建議，自己加工和制作豆漿，這樣，可以保證豆漿的衛生和安全。另外，還可以多多增加蔬菜和水果的食用量，有助于減肥。

您好，想要減肥，豆漿粉里有麥芽糖的現象，也是可以的，不要緊的，平時還是要適當的體育鍛煉的晚餐可以少吃一些的，再一個吃早一些，每天堅持一到二小時的鍛煉時間，再觀察吧，營養要全面的。

健康指導：豆漿粉里含有麥芽糖漿能減肥，同時要增加運動，每天盡可能的有氧運動，提高恢復能力。建議飲食要營養合理，食物多樣化，粗細搭配，多吃奶類及其制品、肉魚豆蛋類、水果類及油脂類等食物。控制刺激性食物；控制純熱量食物；避免咖啡、汽水等的攝入；少吃火烤；忌食干燥食物；忌食辛辣溫熱。

減肥的功效注意零食：零食包括膨化食品、硬果類食品，如水果、果脯類、冷飲等。膨化食品的體積較大，香脆可口，但是一般都要過油，因此含油量很高。硬果類食品，如花生、瓜子、核桃、松仁等。你好，，體積小，口感好，飽腹感強，但是他們本身含有大量的脂肪，產熱量很高。水果、果脯、冷飲等含有較高的糖分，攝入太多也會導致熱量超標。答非所問、敷衍、無意義回復，將會被通報！