您好，您的心情我能理解，您和你女兒生活了二十多年，突然要分開了總有點不舍得。但您要想女兒大了自然要嫁人的呀，不要想太多啦。您應該為您女兒找到一個好歸宿感到開心才對呀，您還是想想將來的外孫的用品好了。讓它順其自然吧，相信一切好運會降臨到您女兒身上的。

有關這種疾病的治療方法有哪些,專家在醫學上表示失眠的深層病因與腦內神經遞質的異常有密切的關系,據研究,人的大腦中有一百多種腦神經質,其中與失眠有重要關系的有6種,這六種腦神經遞質的異常導致了失眠的發生.失眠的危害很大,所以人們對失眠要進行積極的預防和治療,正確的治療方法可以有效的緩解失眠,然而,盲目的治療,可能就會適得其反.那失眠多夢的治療方法有哪些呢?接下來專家為我們詳細介紹.　　那么還有就是經過臨床大力的研究發現,腦神經遞質的異常受患者心理因素、環境、生理因素等的影響.具體表現為睡眠不足、入睡困難、睡眠中間易醒及早醒睡眠質量低下、睡眠時間少等系列癥狀反應.迄今為止治療失眠癥,最好的辦法就是通過調節神經遞質,使之恢復正常的傳導來徹底治愈失眠!

您好。根據您的描述和您的年齡，更年期的狀態比較明顯。焦慮失眠屬于一種神經遞質的失衡，在焦慮期間可以對你的反應力和記憶力造成一定的影響，但這種影響不是一直存在，焦慮治療好了，那么神經遞質的穩定重新建立，那么你的大腦就又完好如初了。建議睡前喝一杯牛奶，經常用熱水泡腳，晚飯后不要喝濃茶，不要喝刺激性的東西。平常多運動，多和同齡的朋友進行溝通和室外活動。

您好。根據您的描述和您的年齡，更年期的狀態比較明顯。建議睡前喝一杯牛奶，經常用熱水泡腳，晚飯后不要喝濃茶，不要喝刺激性的東西。平常多運動，多和同齡的朋友進行溝通和室外活動。以上是對“失眠嚴重、思慮過度、煩躁、焦慮、頭痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

嚴重時需要藥物調理，可以服用多塞平、維生素B1、谷維素治療，保持好心態及心理調節最重要