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回答5
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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從你的描述來看,你的情況是因為情緒緊張,造成的容易出汗的情況的。你的情況需要通過口服谷維素,健脾丸,鈣爾奇進(jìn)行治療,同時放松心情,多和人交流,避免緊張情緒,這樣就可以很好的改善你的不適的。
2016-03-06 16:30
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回答4
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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一到人多的地方就特別容易緊張出汗越是想辦法去克制汗就越多覺得特別尷尬你好,根據(jù)你的癥狀描述考慮屬于心里過于緊張造成的社交恐懼癥。你好,根據(jù)你的癥狀描述考慮屬于心里過于緊張造成的社交恐懼癥。對社交恐懼癥的治療一般的程序是通過逐步遞增社交的情境而增加對恐懼的耐受性,從而達(dá)到消除社交恐懼反應(yīng)的效果。首先要不斷地告訴自己,這種恐懼是可以消除的。并正確認(rèn)識人與人交往的程序,了解與人交往的方法。其次要查找出自己產(chǎn)生社交恐懼的事物種類,并試圖挖掘心靈深處的根源。然后在一個假想的空間里,不斷地模擬發(fā)生社交恐懼癥的場景,不斷練習(xí)重復(fù)發(fā)生癥狀的情節(jié),并不斷地鼓勵自己勇敢面對這種場景,以便從假想中適應(yīng)這種產(chǎn)生焦慮緊張的環(huán)境。
2016-03-06 13:48
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回答3
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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你好,你的情況是由于社交工具導(dǎo)致的,多因自卑心理有一定的關(guān)系,這要努力克服才可以改變的,屬于心理性的疾病改善最好的辦法就是到人多的地方,病積極的參與其中,不要把自己直至事外,多想自己的長處,人多的地方不會有人對你怎么樣的,在學(xué)校額可以多參加一些學(xué)生社團,在社會上多注意交際就可以的。以上是對“只要人多的地方就容易緊張出汗”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
2016-03-06 02:02
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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你的情況是社交恐懼癥。過度緊張導(dǎo)致的無法克制。可能你是不自信造成的,克服心理恐懼要深呼吸,最好和朋友一塊在一起,有說有笑減輕心理負(fù)擔(dān),可以擰自己一下,甩甩胳膊,達(dá)到全身放松,加油!
2016-03-06 00:30
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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23歲男性,似有公共場所恐懼癥,會緊張,汗水增多您好,您要自己分析害怕的原因,是不喜歡嘈雜,還是擔(dān)心安全等等,找到原因后克服它。平時要多與人接觸!多運動!
2016-03-06 00:15
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