你好。要避免環境、食品污染對人體的損害。減少有害物的接觸：盡量減少接觸化工原料、油漆涂料、重金屬鹽類有害物，經常性接觸的工作人員，要作好勞動防護措施。減少自呼吸道吸入的有害物：不在馬路或煙霧大的場所做劇烈運動，如跑步、練功等活動。減少紫外光的輻射。以上是對“白癜風最佳預防方法是什么？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

白癜風患者在日常的生活中，可以從以下幾個方面避免病情的加重：1：衣物寬松，以不妨害皮膚備注循環為度。化纖及毛制品不宜貼身穿用，避免皮膚反應。2、謹防外傷，包括創傷、曬灼傷、凍傷等，白癜風病人受外傷容易形成同形反應而誘發白癜風病發作。3、放松精神，本病患者應注意勞逸結合、心情舒暢，以積極配合治療白癜風。治療白癜風，應信賴中醫。

白癜風患者在日常的生活中，可以從以下幾個方面避免病情的加重：1：衣物寬松，以不妨害皮膚備注循環為度。化纖及毛制品不宜貼身穿用，避免皮膚反應。2、謹防外傷，包括創傷、曬灼傷、凍傷等，白癜風病人受外傷容易形成同形反應而誘發白癜風病發作。3、放松精神，本病患者應注意勞逸結合、心情舒暢，以積極配合治療白癜風

　　堅持治療，愈后鞏固一段時期有助于防止復發，進行期慎用刺激性藥物，勿損傷皮膚，避免機械性摩擦，衣服宜寬大適身，注意勞逸結合，心情舒暢，積極配合治療，平時盡可能少吃維生素C，平時宜多進食豆類及其制品，注意室外鍛煉身體，適度接受日光浴。白癜風的治愈一般需要較長時間，在治療期間可以結合遮蓋療法使用蓋百霖遮蓋液。

白癜風患者在日常的生活中，可以從以下幾個方面避免病情的加重：1：衣物寬松，以不妨害皮膚備注循環為度。化纖及毛制品不宜貼身穿用，避免皮膚反應。2、謹防外傷，包括創傷、曬灼傷、凍傷等，白癜風病人受外傷容易形成同形反應而誘發白癜風病發作。3、放松精神，本病患者應注意勞逸結合、心情舒暢，以積極配合治療白癜風。