產后膝關節炎的治療需要綜合考慮多種因素，包括生活方式調整、物理治療、藥物治療、運動康復以及中醫調理等。 1.生活方式調整：注意膝關節保暖，避免長時間站立和負重，減輕膝關節的壓力。 2.物理治療：如熱敷、紅外線照射、超短波治療等，能促進血液循環，緩解疼痛和炎癥。 3.藥物治療：可在醫生指導下使用非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，減輕疼痛和炎癥；也可使用氨基葡萄糖，有助于修復關節軟骨。 4.運動康復：進行適量的膝關節伸展和屈伸運動，增強膝關節周圍肌肉力量，維持關節穩定性。 5.中醫調理：如針灸、艾灸等，能疏通經絡，改善局部氣血循環。 產后膝關節炎的治療需要患者積極配合，遵循醫生的建議，同時保持良好的心態和生活習慣。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，以便制定更合適的治療方案。

你這個情況是因為月子沒有做好引起膝關節的病變，可能是膝關節炎癥導致的是氣滯血瘀引起的疼痛，建議及早采用針灸活血止疼治療。配合灸療效果更好的。