稍運動就出現氣喘、胸悶、心率不齊、臉紅等癥狀，可能是心肺功能不佳、貧血、缺乏鍛煉、呼吸系統疾病、心血管疾病等原因所致。 1.心肺功能不佳：心肺功能較弱，無法滿足運動時的氧氣需求，就容易出現上述癥狀。可通過心肺功能檢查來評估，如心電圖、肺功能測試等。 2.貧血：血紅蛋白不足，導致氧氣運輸能力下降。需進行血常規檢查，明確貧血類型和原因。 3.缺乏鍛煉：長期運動量少，身體適應能力差。逐步增加運動量，循序漸進改善。 4.呼吸系統疾病：如哮喘、慢性阻塞性肺疾病等。通過胸部影像學檢查、支氣管激發試驗等診斷。 5.心血管疾病：如先天性心臟病、心律失常等。借助心臟超聲、動態心電圖等診斷。 總之，出現這些癥狀應引起重視，及時到正規醫院進行相關檢查，明確原因后采取針對性的治療和調理措施。

你好，可能是心肌缺血導致腦部供血不足引起，建議去醫院檢查一下心電圖。如果沒有什么問題的話，當然不需要治療。但是一般來說，胸悶氣短，心率不齊肯定跟呼吸系統那些零件有關系的，一旦有問題，一定要治療的。