考試時緊張手抖影響答卷，可能是心理因素、神經系統問題、內分泌失調、缺乏某些營養物質或其他原因所致。可以通過心理調節、藥物治療、補充營養等方法改善。 1.心理因素：考試緊張可能是對考試結果過度擔憂或壓力過大?？赏ㄟ^深呼吸、積極的自我暗示等心理調節方法緩解。 2.神經系統問題：神經功能紊亂可能導致手抖。常見的如特發性震顫，需就醫進行神經系統檢查。 3.內分泌失調：甲狀腺功能亢進等內分泌疾病也可能引起手抖。可通過甲狀腺功能檢查確診。 4.缺乏營養物質：體內缺乏鎂、鈣等礦物質可能影響神經肌肉功能，導致手抖。適當補充相關營養元素。 5.其他原因：如長期勞累、睡眠不足等。注意休息，保證充足睡眠。 如果手抖癥狀嚴重影響生活和學習，建議及時到正規醫院就診，明確病因，在醫生指導下選擇合適的治療方法。治療藥物包括普萘洛爾、阿羅洛爾、苯二氮?類藥物等，但務必遵醫囑使用。

這更多的是一種心理性緊張。對于這種緊張常用藥物有勞拉西泮。羅拉西泮，但是有嗜睡的副作用。對于這種緊張，可以通過心理暗示調節，但是需要時間。

心理分析：考試時有點緊張手就會發抖更多的是一種心理性緊張心理指導：對于這種緊張常用藥物有勞拉西泮。羅拉西泮，但是有嗜睡的副作用。對于這種緊張，可以通過心理暗示調節，