右膝關節扭傷 90 天，微痛、微腫、微燒痛，X 片正常，疑半月板或韌帶輕微損傷。處理方法包括明確診斷、休息護理、物理治療、藥物治療、康復訓練等。 1.明確診斷：需進一步通過磁共振成像（MRI）檢查，以清晰顯示半月板、韌帶等軟組織的損傷情況。 2.休息護理：減少膝關節負重活動，避免長時間站立、行走和劇烈運動。 3.物理治療：如熱敷、超短波等，促進局部血液循環，緩解疼痛和腫脹。 4.藥物治療：可服用非甾體類抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，減輕炎癥和疼痛；也可外用活血止痛膏等。但用藥需遵醫囑。 5.康復訓練：在專業康復師指導下進行股四頭肌等肌肉的力量訓練，增強膝關節穩定性。 膝關節扭傷后的恢復需要一定時間，患者應保持耐心，積極配合治療和康復訓練。如癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫復查。

右膝關節扭傷 90 天，微痛、微腫、微燒痛，X 片正常，疑半月板或韌帶輕微損傷。處理方法包括明確診斷、休息護理、物理治療、藥物治療、康復訓練等。 1.明確診斷：需進一步通過磁共振成像（MRI）檢查，以清晰顯示半月板、韌帶等軟組織的損傷情況。 2.休息護理：減少膝關節負重活動，避免長時間站立、行走和劇烈運動。 3.物理治療：如熱敷、超短波等，促進局部血液循環，緩解疼痛和腫脹。 4.藥物治療：可服用非甾體類抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，減輕炎癥和疼痛；也可外用活血止痛膏等。但用藥需遵醫囑。 5.康復訓練：在專業康復師指導下進行股四頭肌等肌肉的力量訓練，增強膝關節穩定性。 膝關節扭傷后的恢復需要一定時間，患者應保持耐心，積極配合治療和康復訓練。如癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫復查。

您的情況應該是外傷性的關節炎的問題。是否有半月板操、韌帶損傷需要檢查后確定。1、可考慮檢查一下核磁共振，以明確診斷指導治療。2、可考慮請中醫大夫看看，選用中藥如桂枝茯苓丸、桂枝芍藥知母湯加減調治。3、可考慮針灸、理療治療。

你好；根據你的情況，這可能是由于半月板損傷的情況，也可能是由于軟組織損傷的情況，出現局部的不適時的情況在平時避免局部的皮膚過度的刺激，并合理的休息，并給予抗生素藥物治療，以緩解局部的不適時的情況