長期腰痛加重可能由多種因素引起，如陳舊傷、不良坐姿、腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄等。 1.陳舊傷：高中時(shí)腰部受傷可能導(dǎo)致局部組織恢復(fù)不完全，形成慢性損傷。在勞累或姿勢不當(dāng)?shù)惹闆r下，容易引發(fā)或加重疼痛。 2.不良坐姿：長期不正確的坐姿會使腰部肌肉持續(xù)處于緊張狀態(tài)，增加腰部負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致疼痛。 3.腰肌勞損：腰部肌肉長期過度勞累，產(chǎn)生無菌性炎癥，引起疼痛，尤其在活動或長時(shí)間保持同一姿勢后加重。 4.腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出，壓迫神經(jīng)根，導(dǎo)致腰痛，并可能伴有下肢放射性疼痛。 5.腰椎管狹窄：椎管狹窄會壓迫脊髓和神經(jīng)根，出現(xiàn)腰痛、下肢麻木無力等癥狀。 總之，長期腰痛加重需要引起重視，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，通過詳細(xì)的檢查明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，要注意保持良好的坐姿和生活習(xí)慣，加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉。

你好，根據(jù)你的癥狀，你這個(gè)還是考慮是腰肌勞損（也跟你摔傷過油關(guān)）。正常久站久坐后都不會舒服，如果長時(shí)間的站著或長時(shí)間的坐著，導(dǎo)致腰部肌肉長時(shí)間屬于緊張狀態(tài)，所以肯定會引起你的疼痛了。這個(gè)問題可以排除是痔瘡引起的。你好，建議你可以去醫(yī)院做做針灸推拿、理療。還有平時(shí)的時(shí)候不要長時(shí)間一個(gè)姿勢的站著或者長時(shí)間一個(gè)姿勢做著。有時(shí)間多活動活動腰部，這樣你的腰痛就不會在復(fù)發(fā)了。希望我的回答對你有幫助，祝你早日康復(fù)。如果有什么不明白的可以繼續(xù)追問。

你的情況分析：腰部的肌肉拉傷或韌帶的拉傷可能性大.但要排除腰椎的問題.還要排除內(nèi)科腰痛，常見腎病，輸尿管等的問題，常有尿急尿痛伴有癥狀。有必要到醫(yī)院做下明確的診斷,可以做相關(guān)檢查：腰椎的CT,如果有內(nèi)科癥狀可以做尿常規(guī),腎常規(guī)檢查.加上醫(yī)生的手法檢查可以診斷.