腔隙性腦梗塞是一種常見的腦血管疾病，治療包括藥物治療、生活方式調整等。保養要注意飲食、運動、情緒等多方面。以下是具體的治療和保養方法，包括藥物使用、飲食原則、運動方式、日常監測和心理調節。 1.藥物治療：常用藥物有阿司匹林腸溶片，能抗血小板聚集；阿托伐他汀鈣片，調節血脂穩定斑塊；銀杏葉片，改善腦部血液循環。但用藥需遵醫囑。 2.飲食原則：低鹽、低脂、低糖飲食，多吃新鮮蔬菜和水果，如芹菜、蘋果等，適量攝入優質蛋白，如魚肉、雞肉。 3.運動方式：選擇適合的有氧運動，如散步、太極拳，每次 30 分鐘左右，每周 3 - 5 次。 4.日常監測：定期測量血壓、血糖、血脂，了解病情變化。 5.心理調節：保持樂觀心態，避免緊張、焦慮情緒。 總之，對于腔隙性腦梗塞，積極治療和科學保養相結合，有助于控制病情，提高生活質量。

平時睡眠要好，飲食清淡，適當運動，有運動障礙病人如果長時間不活動，關節就會攣縮，因此必需進行功能鍛煉，病人自已不能動，家人要幫助活動，就象機器不運轉時間長會生銹一樣。最主要是關節，扶持下走，站，上下樓梯。心情開朗，要注意控制血壓，血壓高可用降壓藥，抗凝藥配合中藥龜-龍-腦康，防止腦梗塞復發，有需要可直接咨詢。

注意低脂肪飲食,多食用些蔬菜,防止腦血管硬化,注意控制好血壓血脂,