50 多歲雙腿伸曲時膝關節沙沙作響，可能是關節退變、滑膜增生、半月板損傷、韌帶勞損、軟骨磨損等原因所致。 1.關節退變：隨著年齡增長，關節軟骨逐漸磨損、骨質增生，導致關節活動時出現響聲。可通過補充鈣劑、氨基葡萄糖等改善。 2.滑膜增生：滑膜炎癥或增生，使滑膜表面不光滑，活動時產生摩擦音。治療常使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 3.半月板損傷：多由外傷或慢性磨損引起。輕度損傷可保守治療，嚴重時需手術修復。 4.韌帶勞損：長期勞累或運動不當可致韌帶損傷，引起關節不穩定和響聲。需休息、理療，并佩戴護具。 5.軟骨磨損：長期磨損使軟骨變薄、粗糙，活動時發出聲音。可注射玻璃酸鈉增加關節潤滑。 膝關節出現沙沙響可能是多種原因共同作用的結果。若癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，明確診斷，進行針對性治療。

你好！這個情況考慮是關節的問題！建議你及時檢查個X片看看具體情況如何！才好進行判斷！