左膝關節內側疼痛久不愈，可能是半月板損傷、韌帶拉傷、骨關節炎、滑膜炎、肌肉勞損等原因引起的。治療方法包括藥物治療、物理治療、手術治療等，保養則要注意休息、保暖、控制體重等。 1.半月板損傷：長期長跑和重物推拉可能導致半月板損傷。損傷較輕時可采取保守治療，如休息、佩戴支具、物理治療等；嚴重時需手術修復。 2.韌帶拉傷：運動和重物操作易造成韌帶拉傷。輕度拉傷通過休息、冷敷、熱敷能緩解；嚴重拉傷可能需要手術重建。 3.骨關節炎：長期運動磨損關節軟骨可引發。早期可服用氨基葡萄糖、雙醋瑞因等藥物，晚期可能需關節置換。 4.滑膜炎：創傷或炎癥可導致滑膜炎。治療有休息、抽取積液、藥物抗炎等。 5.肌肉勞損：過度運動或不當用力使肌肉勞損。可通過按摩、熱敷、外用扶他林等緩解。 總之，左膝關節內側疼痛的原因多樣，治療和保養方法也各有不同。建議及時就醫，明確病因，采取針對性治療，并在日常生活中注意保養，促進康復。

你這是由于韌帶和關節的磨損引起的彈性的情況只要沒有水腫的出現一般是不會有炎癥的只有你積極是進行治療是可以完全康復的.

你好，你這應該是由于肌肉韌帶的拉傷或者勞損引起的痛疼的癥狀.建議你可以用中藥熱敷的方法來進行治療主要采取散寒除濕活血化瘀的藥物來治療也可以用大鹽熱敷療法也比較好就是把大鹽麩子或砂子炒熱用布包起來敷在疼痛最厲害的地方每天兩次.使患部消除和緩解局部不適.并且以活血化瘀散寒祛濕的藥物改善新陳代謝達到治療目的.同時也可配合著中醫推拿理療來進行輔助治療.最近治療期間盡量避免過度的活動以免癥狀加重.

你好這個屬于局部關節炎的情況和手外傷風寒勞累都有關系注意避免久站避免勞累注意局部保暖口服芬必得和壯骨關節丸治療配合補鈣生活護理：

膝關節內側疼痛一般是內側副韌帶炎這種情況最有效的治療方法主要是通過局部藥物注射小針刀膏藥理療按摩等等治療.注意避免患肢勞累劇烈運動不要走太多路避免受涼等等