頭疼咳嗽不一定是禽流感，可能是普通感冒、上呼吸道感染、過敏、勞累或者心理因素等引起的。 1.普通感冒：病毒感染導致，除頭疼咳嗽外，還可能有鼻塞、流涕等癥狀。可服用復方氨酚烷胺膠囊、感冒靈顆粒等。 2.上呼吸道感染：細菌或病毒侵襲呼吸道，常有咽痛、發熱等表現。可用阿莫西林膠囊、利巴韋林顆粒等治療。 3.過敏：對某些物質過敏，引發咳嗽、頭疼。需遠離過敏原，必要時服用氯雷他定片。 4.勞累：工作疲勞可能導致身體抵抗力下降，出現不適。注意休息，一般能自行緩解。 5.心理因素：緊張、焦慮等不良情緒也可能引起類似癥狀。要調整心態，保持心情舒暢。 目前僅根據頭疼咳嗽的癥狀難以明確原因。如果癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如血常規、胸片等，以明確診斷并采取相應的治療措施。

從你說的來看考慮是上呼吸感染的可能禽流感一般來說難耐高溫，在燒熟的情況下是不會被感染的，你這就是反應過度了

您好，建議選擇養血清腦顆粒、鎮腦寧膠囊或正天丸，配合針灸治療將會更好，平常注意防止精神緊張保證休息時間和質量,戒煙酒.防止受涼感冒等誘因.