急性闌尾手術(shù)后 21 天，飲食需要逐步恢復(fù)正常，但仍有一定限制。可以適量食用羊肉、香瓜、牛奶，但要注意方式和量。同時(shí)，還能吃一些其他食物，如蔬菜、水果、魚(yú)肉等。 1. 羊肉：富含蛋白質(zhì)，能幫助身體恢復(fù)。但應(yīng)選擇清淡的烹飪方式，如煮、蒸，避免油膩和辛辣，且不宜過(guò)量食用，以免增加消化負(fù)擔(dān)。 2. 香瓜：富含維生素和水分，有助于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和促進(jìn)新陳代謝。但要注意清洗干凈，避免引起腸道感染。 3. 牛奶：富含鈣和蛋白質(zhì)，對(duì)身體有益。但部分人可能存在乳糖不耐受，飲用后可能出現(xiàn)腹脹、腹瀉等癥狀。如果有這種情況，可以選擇酸奶或舒化奶。 4. 蔬菜：如菠菜、西蘭花等，富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘。 5. 水果：除香瓜外，還可選擇蘋(píng)果、香蕉等，提供維生素和膳食纖維，增強(qiáng)免疫力。 6. 魚(yú)肉：優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)豐富，脂肪含量低，易于消化吸收。 總之，急性闌尾手術(shù)后 21 天的飲食應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡、清淡易消化，避免食用生冷、油膩、辛辣等刺激性食物。如果進(jìn)食后出現(xiàn)不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

健康指導(dǎo)：您好，一般情況下，您這個(gè)時(shí)間可以正常飲食了，但是這種肉還是熱性比較大，所以盡量少吃一些，避免加重腸胃負(fù)擔(dān)。您平時(shí)盡量注意飲食清淡，少吃油膩辛辣刺激的食物就可以。供你參考

健康指導(dǎo)：您好，根據(jù)您的描述，已經(jīng)是有21天了，現(xiàn)在的飲食一般沒(méi)有什么特殊的了，向您所說(shuō)的羊肉、香瓜、牛奶都是可以吃的，另外要注意不要太油膩，飲食盡量清淡，多吃蔬菜水果，對(duì)于手術(shù)后的恢復(fù)都是有幫助的，祝您生活愉快！

健康指導(dǎo)：闌尾炎術(shù)后的患者建議：保持大便通暢，飲食要適當(dāng)清淡些，少吃辛辣、刺激性、油炸、堅(jiān)硬等食物，直到傷口完全恢復(fù)。羊肉屬于熱性滋補(bǔ)食品，夏天炎熱天氣不適合食用，比較適合在秋冬季食用。香瓜屬于涼性瓜果，胃腸功能不好的患者要適當(dāng)少吃。牛奶營(yíng)養(yǎng)豐富，而且利用人體消化吸收，可以吃。

健康指導(dǎo)：可以吃，盡量吃一些清淡的食物，避免油膩的食物。羊肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和許多氨基酸礦物質(zhì)。但畢竟屬于肉類，盡量少吃。水果和奶類可以吃。多吃一些水果蔬菜，少吃一些刺激性食物。尤其火鍋，和一些油炸食物盡量避免吃。