銀屑病的癥狀多樣，包括紅斑、鱗屑、瘙癢、薄膜現象、點狀出血等。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.紅斑：皮膚出現邊界清晰的紅色斑塊。
2.鱗屑：紅斑上覆蓋多層銀白色鱗屑。
3.瘙癢：患者常有不同程度的瘙癢感。
4.薄膜現象：刮除鱗屑可見淡紅色半透明薄膜。
5.點狀出血：再刮薄膜可見點狀出血。
如果發現有類似癥狀，應及時就醫，以便明確診斷和治療。

你好，這是焦慮性的神經官能癥，運動可消除緊張與焦慮的情緒。你可以跑步、走路、打球等等。任何形式的運動都有益，但要能定時定量。另外，中藥治療也能幫助心情放松及調適生活壓力。

你描述的情況主要是精神緊張的問題，這與自己的思維問題的角度有關。這種情況可以通過自己調節思維，改善自己看待問題的角度來緩解，例如遇到事要從樂觀角度思考問題出發，要多想一想自己的優點，日常生活要時刻培養自己的自信心，如此精神緊張就可以逐步消失的。

你好，緊張時一種心理因素，過分的緊張會使許多事情嚴重化，為什么會緊張那，很愛面子怕做不好，平時多參加集體活動，多給自己創造鍛煉自己的機會，在集體活動上勇敢的報名參加主持，那樣可以鍛煉自己，遇事要穩重，要不事情會適得其反，祝你開心

上述情況有可能和輕微的焦慮癥有關建議注意休息，避免精神緊張，放松心情，藥物方面可以給與地西泮等口服治療

你好，心里非常緊張干什么事都像很木納，根據你的描述，你這是心理作用的結果，你緊張什么啊，做什么都是給自己做的，沒有做給誰看的，放松心情，你可以選擇適合自己的發泄方式，要發泄一下心中的情緒，要學會調整心情，可以深呼吸，平時多點做運動，還有陪朋友聊聊天，這樣說出心中的不快，留給自己一個快樂的心情。