嗓子疼持續近一個月，喝水、打哈欠時疼痛加劇，可能是由炎癥感染、用嗓過度、環境刺激、過敏反應、腫瘤等因素引起。 1.炎癥感染：如咽喉炎、扁桃體炎等，多由細菌或病毒感染導致。細菌感染可用阿莫西林、頭孢呋辛酯等；病毒感染可用利巴韋林等。 2.用嗓過度：長時間大聲說話、唱歌等，使咽喉部肌肉疲勞。需注意休息，減少用嗓。 3.環境刺激：干燥、寒冷、空氣污染等，刺激咽喉。可通過使用加濕器、佩戴口罩改善。 4.過敏反應：對花粉、塵螨等過敏。需避免接觸過敏原，必要時使用氯雷他定等抗過敏藥物。 5.腫瘤：雖然少見，但不能忽視。需進一步檢查明確。 嗓子疼長時間不緩解應引起重視，及時就醫檢查，明確病因后進行針對性治療。同時要注意多喝水，清淡飲食，避免食用辛辣刺激性食物。

你好，考慮是有咽喉炎的可能，建議多喝水，保持室內合適的溫度和濕度空氣新鮮。以清淡易消化飲食為宜，多吃水果，如橘子,廣柑,菠蘿,甘蔗,橄欖,鴨梨,蘋果等忌食煙,酒,姜,椒,芥,蒜及一切辛辣之物。如果長時間沒有改善的話，建議及時去醫院檢查，在醫生指導下對癥治療。祝你早日康復！