家庭醫生在線首頁 > 營養飲食 > 營養食材 > 正文

            魷魚炒韭菜 快手小炒魷魚須的吃法

            2017-06-12 16:54:27      

            魷魚炒韭菜

            主料:鮮魷魚須300克;

            配料:韭菜花100克;紅小米椒3個,生姜、大蒜各適量;

            調料:白糖二分之一小匙,生抽一大匙,料酒一小匙,鹽適量;

            家常菜做法大全做法:

            1、用廚房紙或干凈的抹布用力擦試魷魚須,去除其表面的薄膜;

            2、然后將其洗凈瀝干;

            3、切成約5厘米長的段;春季養生食譜

            4、韭菜花洗凈瀝干切成約5厘米長的段,小米椒切成圈,生姜切絲,大蒜切片;

            5、起油鍋,下入生姜、大蒜、小米椒,爆香;

            6、下入魷魚須,大火,快速翻炒至魷魚須變色;

            7、下入料酒;

            8、下入韭菜花,快速炒勻;

            9、最后放入生抽、鹽、白糖,炒勻即可。

            (責任編輯:蘇雅婷 )

            相關推薦

            文章關鍵詞:

            魷魚炒韭菜的吃法

            用廚房紙或干凈的抹布用力擦試魷魚須,去除其表面的薄膜。韭菜花洗凈瀝干切成約5厘米長的段,小米椒切成圈,生姜切絲,大蒜切片。下入魷魚須,大……詳細>>

            魷魚炒韭菜的做法

            調料:鹽5克 ,料酒10克 ,味精2克 ,醬油10克 ,大蔥10克,姜5克, 大蒜 5克詳細>>

            魷魚炒韭菜怎么做

            魷魚炒韭菜是一種味道很鮮美的食品,一般是以魷魚和韭菜作為主要原料制作而成。魷魚炒韭菜營養豐富,含有充足的蛋白質,氨基酸,維生素,膳食纖維……詳細>>

            韓國料理 韓式辣醬炒魷魚

            一部《大長今》讓韓國料理蜚聲內外。韓國料理做法簡單菜式獨特,深受大家的喜愛,就好比今天要介紹的這款韓式辣醬炒魷魚。詳細>>

            天天飲食家常菜魷魚炒韭菜的做法

            調料:鹽5克,料酒10克,味精2克,醬油10克,大蔥10克,姜5克,大蒜(白皮)5克詳細>>

            • 卞華偉

            • 潘永

            • 史琳娜

            • 趙泳誼

            專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

            廣東省中醫院 專家在線解答網友疑惑

            古熾明 副主任醫師

            擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]

            主站蜘蛛池模板: 色噜噜狠狠一区二区| 无码成人一区二区| 色偷偷av一区二区三区| 国产精品福利一区| 国产精品高清一区二区三区| 国产一区二区三区小说| 日本一区二区在线播放| 久久精品国产一区二区三区| 国产精品一区二区电影| 国产精品一区二区毛卡片| 亚洲午夜精品一区二区| 人妻少妇精品一区二区三区| 无码av不卡一区二区三区| 国产成人av一区二区三区在线观看| 日韩在线视频一区二区三区| 亚洲国产AV无码一区二区三区| 日韩制服国产精品一区| 国产午夜精品一区二区三区小说| 国产精品538一区二区在线| 男插女高潮一区二区| 亚洲国产一区在线观看| 亚洲国产精品第一区二区| 国语精品一区二区三区| 国产成人久久一区二区三区 | 精品深夜AV无码一区二区老年| 亚洲一区二区三区91| 亚洲AV无码一区二区乱子伦| 亚洲av福利无码无一区二区| 国产一区二区在线观看app| 少妇无码AV无码一区| 一区二区三区在线观看视频| 在线精品一区二区三区电影| 精品无码综合一区二区三区| 国产一区二区影院| 国产成人欧美一区二区三区| 亚洲乱色熟女一区二区三区蜜臀| 亚无码乱人伦一区二区| 国产三级一区二区三区| 国产高清在线精品一区小说 | 国产波霸爆乳一区二区| 国产一区二区在线视频|