大便每天三四次可能與多種因素有關(guān)，如飲食不當(dāng)、腸道感染、腸道功能紊亂、腸道器質(zhì)性病變、精神心理因素等。 1. 飲食不當(dāng)：食用過多生冷、油膩、辛辣食物，或暴飲暴食，會(huì)刺激腸道，導(dǎo)致大便次數(shù)增多。 2. 腸道感染：細(xì)菌、病毒、寄生蟲等感染腸道，引起炎癥，使腸道蠕動(dòng)加快，出現(xiàn)頻繁排便。 3. 腸道功能紊亂：如腸易激綜合征，腸道敏感性增加，容易受到外界因素影響，導(dǎo)致排便習(xí)慣改變。 4. 腸道器質(zhì)性病變：如結(jié)腸炎、克羅恩病、腸道腫瘤等，會(huì)影響腸道正常功能，造成大便次數(shù)異常。 5. 精神心理因素：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮、壓力大等，可能通過神經(jīng)內(nèi)分泌機(jī)制影響腸道功能，導(dǎo)致排便次數(shù)增多。 總之，大便每天三四次的原因較為復(fù)雜，不一定與拍打神闕和命門有關(guān)。如果這種情況持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或伴有其他不適癥狀，如腹痛、腹瀉、便血等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如大便常規(guī)、腸鏡等，以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。

能是胃腸功能紊亂或者腸道菌群失調(diào)造成的。治療上可以口服藥如麗珠腸樂，整腸生，乳酸菌片，四磨湯，建議注意增　加鍛　煉，提高胃腸蠕動(dòng)及消化功能，同時(shí)注意生活規(guī)律，清淡飲食，注意忌下生冷油膩及辛辣刺激性食物。

您好！便秘的根本原因是腸菌群失調(diào)，腸粘膜受損引起的，建議吃點(diǎn)益生菌爽舒寶。益生菌對(duì)身體沒有副作用，起到潤(rùn)腸通便，附近腸蠕動(dòng)調(diào)理腸胃功能的作用；