孕早期飲食偏好改變較常見，如您朋友這種情況，一般短期內(nèi)影響不大，但長期如此可能存在營養(yǎng)不均衡的風險，包括蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等攝入不足，從而影響胎兒發(fā)育。具體有以下方面：營養(yǎng)元素缺乏、影響胎兒生長、孕婦自身健康、消化功能、心理因素等。 1.營養(yǎng)元素缺乏：葷食和牛奶富含優(yōu)質(zhì)蛋白、鈣、鐵等。長期不攝入，易導致蛋白質(zhì)、鈣、鐵等缺乏，影響胎兒骨骼、神經(jīng)等發(fā)育。 2.影響胎兒生長：營養(yǎng)不足可能使胎兒生長受限，體重、身高不達標。 3.孕婦自身健康：易出現(xiàn)貧血、免疫力下降等，增加孕期患病風險。 4.消化功能：飲食單一可能影響消化功能，導致便秘等問題。 5.心理因素：對某些食物的抗拒可能引發(fā)焦慮，進一步影響食欲。 總之，孕期飲食應盡量多樣化，保證營養(yǎng)均衡。若飲食問題持續(xù)，建議咨詢醫(yī)生，必要時通過補充劑補充營養(yǎng)。

不多補鈣營養(yǎng)學家認為,孕婦補鈣過量,胎兒可能得高鈣血癥,出世后；患兒會因囪門太早關閉,顎骨變寬而突出、鼻梁前傾、主動脈窄縮等,不利小兒健美。一般說來,從日常魚肉蛋食品中攝取就夠了。不宜多吃酸性食品孕婦在妊娠早期可出現(xiàn)擇食,食欲不振、惡心、嘔吐等早孕癥狀,不少孕婦喜歡酸性飲食,以圖減輕和預防孕吐反應。德國學者研究發(fā)現(xiàn),妊娠早期的胎兒酸度低,母體攝入的酸性藥物或其它酸性物質(zhì),容易大量聚積于胎兒組織中,影響胚胎細胞的正常分裂增殖與發(fā)育生長,并易誘發(fā)遺傳物質(zhì)突變,導致胎兒畸形發(fā)育。

妊娠尿路感染要謹慎治療幾乎是眾所熟悉--性活動期婦女的尿路感染遠較其他人多發(fā)；妊娠婦女比起一般非妊娠者又明顯增多。盡管人們已充分注意了這一客觀現(xiàn)實，也多懂得如何講求衛(wèi)生和預防，但畢竟這是一種生理上的薄弱環(huán)節(jié)，縱然"做足了功夫"亦未必能從根本上改變這種態(tài)勢。幸好，尿路感染只要提高警惕，及早診斷和及時治療，絕大多數(shù)得以治愈，不會導致過多的損害。妊娠尿路感染則又有別于非妊娠者，因為除了母體之外，還有一個正在不斷發(fā)育中的小寶貝。無論醫(yī)生或是孕婦本人，頭腦里必須增加一根弦，注意藥物對幼小生命的近期和遠期影響。--懼怕藥物的不良影響而有病不用藥，不行！因為感染對母子都有威脅。不考慮胎兒之承受力而單純追求殺菌，甚至濫用不適宜藥物，也不行！因為"玉石俱焚"簡直是罪過。尿路感染的治療主藥離不了抗菌藥物，目前也無其他藥物（包括中草藥）可以取代。因此，應認識各類抗菌藥物對孕婦和胎兒的不良影響，以便趨吉避兇，確保母子平安。這里不可能很詳盡地分析每一種藥物的利與弊，但提綱挈領地分析一下某些常用抗菌藥對胎兒的不良影響，應是有益的，最少不至糊里糊涂受到損害。第一類：氨基糖苷類（常用有鏈霉素、慶大霉素、卡那霉素等），可以引起胎兒將來的永久性耳聾，在現(xiàn)實生活中恐怕有一些先天性聾啞者可能與用此藥有關。此外還會引起腎臟損害，因此，除非特殊需要，否則不應使用。第二類：喹諾酮類（常用有氟哌酸、泰利必妥，各種"某某沙星"），這類藥在動物實驗中發(fā)現(xiàn)可引發(fā)小鼠的骨骼發(fā)育障礙，甚至出現(xiàn)軟骨壞死，在人類則未有研究報告。因此，不用為宜，真的要用的話，服藥時間也不應太長。第三類：四環(huán)素類（常用有四環(huán)素、土霉素、強力霉素等）可以引起胎兒骨骼發(fā)育不良和將來牙質(zhì)發(fā)育不良。幸好，此類藥已逐漸被淘汰而少用，但在某些邊遠地區(qū)，由于醫(yī)務人員接受醫(yī)學信息較緩慢，也仍有使用者，應予注意。第四類：氯霉素，會引起灰嬰綜合征，也就是出生時，全身灰紫，缺氧而死亡。第五類：磺胺類（包括多種磺胺，常用為新諾明，又稱百炎凈），在孕期6個月以上時服用，將來胎兒出生時易發(fā)生核黃疸（一種較嚴重的新生兒疾?。??？傊袐D用藥必須在腦中多增一根弦。合理用藥至關重要，抗菌藥是如此，其他藥也是如此。不怕累贅再強調(diào)一點，盲目濫用藥物是不對，但因害怕藥物不良作用而不用藥也是絕對錯誤的。物極必反，必然者也。正確之道，應該是取得醫(yī)生的指導，根據(jù)疾病的程度、體質(zhì)情況、孕期的長短而合理選擇藥物。

不多吃肉孕婦由于腸道吸收脂肪的功能增強,血脂相應升高；體內(nèi)脂肪的積貯也多。但是,妊娠量消耗較多,而糖的貯備減少,這對分解脂肪不利,因而常因氧化不足產(chǎn)生酮體，使酮血癥傾向增加，孕婦可出現(xiàn)尿中酮體、嚴重脫水、唇紅、頭昏、惡心、嘔吐等癥狀。不多吃蛋蛋類食品富含蛋白質(zhì),磷脂等營養(yǎng)素,孕婦多吃蛋,攝入蛋白質(zhì)過多,在體內(nèi)可產(chǎn)生大量硫化氫、組織膠等有害物質(zhì),引起腹脹、食欲減退、頭暈、疲倦等現(xiàn)象。同時,高蛋白飲食可導致膽固醇增高,加重腎臟的負擔,不利孕期保健。