長期使用電腦后脖子不舒服、失眠，按摩效果不佳，可能是頸椎病變引起。原因包括不良姿勢、頸椎勞損、頸椎間盤突出、頸部肌肉緊張、神經受壓等。 1. 不良姿勢：長時間低頭看電腦，頸椎受力不均，易導致不適。應定時活動頸部，糾正坐姿。 2. 頸椎勞損：長期保持同一姿勢，頸椎肌肉和韌帶疲勞。可通過熱敷、伸展運動緩解。 3. 頸椎間盤突出：椎間盤退變突出，壓迫神經。需做頸椎磁共振檢查明確，嚴重時可能要手術。 4. 頸部肌肉緊張：肌肉長期緊繃，影響血液循環。按摩、針灸能幫助放松。 5. 神經受壓：突出的椎間盤或增生組織壓迫神經。可先嘗試物理治療，如牽引。 總之，出現這種情況應重視，改變不良習慣，及時就醫，進行相關檢查，明確病因后采取針對性治療。

神經根型頸椎病的治療一般起病緩慢，初起時頸后、上背或肩部酸脹、沉重后疼痛，有時伴有頸項發僵，活動不便。晨起發病者，常誤認為落枕。上肢出現放射痛，可為一側或雙側。放射痛一般為持續性刺痛。第六神經根受累，疼痛向上臂外側、前臂橈側和拇指區放射。第七神經根受累，則疼痛向前臂背側、腕掌橈側放射，中指和食指感覺異常或麻木。頸部活動受限，過伸、過屈、旋轉或咳嗽、打噴嚏時可使疼痛加重。治療：外用活血散、接骨散等中草藥外敷治療。內服湯藥：用川脊湯或舒筋活血湯

你好：你屬于比較常見的椎動脈型頸椎病,頸椎病是頸椎的退行性變,這類疾病最好是采用中醫中藥辯證治療,建議采用中醫的治療方法,中醫傳統膏藥,根據穴位治療,強筋健骨,活血化瘀,消腫止痛的功效,不僅能控制阻止骨關節病的發展惡化,而且患者是康復后不易復發

你好,這種情況可以口服非甾體類抗炎藥,營養神經藥物和緩解神經根水腫的藥物治療,可以選擇的藥物很多,需要根據具體病情.可以適當的牽引理療.

你好這樣的情況建議你去醫院做牽引理療,同時配合藥物治療,效果會很好的,平時要保持正確的工作或生活姿勢避免保持一個姿勢時間過久