您好，女性月經前由于體內激素水平改變一般會有輕度的不適反應，可能會煩躁易怒，即是經前緊張的表現，一般無須專門治療，只要注意保持心情舒暢，經前不要吃生冷食物，不要生氣，一般癥狀會自行消失的。如果癥狀反應嚴重，則建議服用逍遙丸即可緩解癥狀，祝您早日康復！

你好，主要由個人的情緒狀態去調理，必要時對癥應用中醫中藥去治療。

你好！~需要中醫號脈后中藥治療及自身的心態調整。

在月經期前有不少健康婦女都有某種不舒服感覺和情緒改變，主要為盆腔沉重感，鈍性腰背痛，頭痛，乳房脹痛，全身，，疲勞，抑郁，神經過敏等，稱為經前不適。本病實際包括神經精神癥狀及多種多樣的器質性和功能性癥狀，故稱為“經前期緊張綜合征”。其典型癥狀開始于月經來潮前7～14天，漸加重，行經前2～3天達高峰，行經后明顯消失。引起經期緊張征的原因還不十分清楚，可能與情緒緊張、不愉快等精神因素或患有肝臟病及水鹽在體內潴留有關。月經前注意勞逸結合，避免精神過分緊張，少吃鹽，可以預防和減輕癥狀。中醫辯證施藥效果較好。肝郁氣滯型是常見的一種，表現為以前乳房、乳頭脹痛，甚至不能觸衣，壯舉痛、小腹脹滿連及胸脅、煩躁易怒、脈弦、舌黯，用逍遙散加減；脾腎陽虛型，表現為面部浮腫、頭暈、體倦、嗜睡、納少、便溏或經前泄瀉、脘腹脹滿、腰酸腿軟、舌胖有齒印、苔白潤、脈沉細弱，應用健固湯；陰虛肝旺型，表現經前心煩易怒、頭暈目眩、健忘失眠、舌紅少苔、脈弦細，應用杞菊地黃湯加減；心脾兩虛型，表現經前心悸失眠、神疲乏力、多思善慮、面色萎黃、食欲差、舌淡紅、苔薄白、脈細數、應用歸脾湯。