腰椎扭傷后多年又出現疼痛，尤其是久坐站起時明顯，可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎小關節紊亂、腰椎管狹窄、腰椎骨質增生等原因所致。 1. 腰肌勞損：長期勞累或姿勢不良可導致腰部肌肉慢性損傷，產生疼痛。疼痛在勞累后加重，休息后減輕。治療以休息、物理治療、藥物治療為主，如口服布洛芬、雙氯芬酸鈉、氯唑沙宗等。 2. 腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環破裂，髓核突出壓迫神經，引起腰痛及下肢放射痛。需臥床休息，可配合牽引、按摩，藥物如甲鈷胺、腰痛寧膠囊等。 3. 腰椎小關節紊亂：腰部活動不當使小關節錯位，引發疼痛。可通過手法復位，口服醋氯芬酸等緩解。 4. 腰椎管狹窄：椎管狹窄導致神經受壓，出現間歇性跛行及腰部疼痛。輕者保守治療，重者可能需手術。 5. 腰椎骨質增生：腰椎老化，骨質增生刺激周圍組織產生疼痛。可服用抗骨增生片，配合理療。 出現這種情況應引起重視，及時就醫，進行相關檢查，如腰椎 X 線、CT 或磁共振成像（MRI）等，明確病因，采取針對性治療。同時，日常生活中要注意保持良好的坐姿和站姿，避免腰部過度負重。

你好，患者的情況可能是由于椎間盤突出或者骨質增生導致建議患者去醫院的骨科拍一個腰椎部的ct，查明原因，對癥治療

腰椎間盤突出是因為突出的髓核壓迫了坐骨神經引起的疼痛,治療的關鍵是要讓突出的髓核回納乃至回縮,修復受損和被壓的坐骨神經,解除被壓迫的坐骨神經,只有這樣才能讓腰突不反復發作,并且徹底治療好坐骨神經.可采取牽引,針灸,按摩,推拿等療法治療平時不要長期久坐或彎腰負重,避免受涼,加強保暖,睡眠時枕頭不要過高.建議平時可多食一些含有鈣,蛋白質,維生素B族,維生素C,維生素E,可以改善病情,加速康復.

拍片結果顯示沒有椎間盤突出的話，估計就是腰肌勞損平時可以做推拿，理療，中頻，拔罐，熏蒸等緩解癥狀，注意腰部的保暖，不要長期的單純站立和坐立，平時可以做些腰部保健操

腰肌勞損和椎間盤脫出會導致本病發生。磁共震檢查腰椎確診后再行治療。