胃腸中焦濕熱五年，出現舌苔黃、腳板發燒、口干口苦不想飲水、上賁口炎、胃竇炎等癥狀，多因飲食、情志、環境、體質、久病等因素所致。 1.飲食：長期嗜食辛辣油膩、肥甘厚味，易生濕熱，損傷脾胃。應調整飲食，清淡為主，多吃蔬菜水果。 2.情志：焦慮抑郁、惱怒等不良情緒，影響肝的疏泄，進而影響脾胃功能。要保持心情舒暢，平和心態。 3.環境：長期處于潮濕悶熱環境，易外感濕熱之邪。注意改善居住環境，保持通風干燥。 4.體質：先天脾胃虛弱，或后天調養不當，脾胃功能差，易受濕熱侵襲。可通過適當鍛煉增強體質。 5.久病：患病日久，正氣受損，脾胃運化失常，易生濕熱。積極治療原發病，調理脾胃。 6.治療：可選用清熱利濕的中藥，如龍膽瀉肝丸、藿香清胃膠囊、茵梔黃口服液等，但需遵醫囑。 總之，胃腸中焦濕熱的調理需要綜合多方面，改變不良生活習慣，必要時借助藥物治療，同時定期復查。

上賁口炎，胃竇炎是做胃鏡確診的嗎？建議你還是去正規醫院查明病因才能對癥治療。建議你還是去正規醫院就診，可以做胃鏡看看，知道胃的情況后，服用中藥來治療。

你好，你的情況考慮是肝膽濕熱引起的不適癥狀，你好，你的情況建議服用阿拉坦五味丸，康復新液治療。平時注意飲食不吃辛辣食物，不要經常熬夜。

您好，胃炎導致胃粘膜的損傷主要包括導致胃酸胃疼胃部燒灼等，由于不良的飲食習慣和幽門螺桿菌導致的。建議您要形成良好的飲食習慣，戒煙戒酒避免刺激性食物。心情保持良好，切勿暴飲暴食或饑飽不均，少食多餐，胃脹胃酸的話采用抑酸劑促胃動力藥胃粘膜保護藥抗生素來治療。嚴重體征的話做胃鏡檢查。