男子在與女友親熱時出現無法勃起的情況，可能由心理因素、生理因素、不良生活習慣、疾病影響、藥物副作用等多種原因導致。 1.心理因素：緊張、焦慮、壓力過大等心理狀態可能影響勃起功能。比如在新的親密關系階段，過度在意表現而產生心理負擔。 2.生理因素：年齡增長、激素水平失衡（如睪酮降低）、神經系統問題等都可能導致勃起障礙。 3.不良生活習慣：長期熬夜、吸煙、酗酒、過度勞累、缺乏運動等，會影響身體機能，包括勃起功能。 4.疾病影響：患有心血管疾病、糖尿病、前列腺炎等慢性疾病，可能影響陰莖的血液供應和神經功能。 5.藥物副作用：某些降壓藥、抗抑郁藥、抗組胺藥等可能對勃起功能產生不良影響。 出現這種情況不必過于焦慮，應及時調整心態，改善生活習慣。若問題持續存在，建議到正規醫院男科或泌尿科就診，進行詳細檢查和診斷，以便采取合適的治療措施。

你好，避免不良生活習慣，避免不健康的飲食習慣，減少應酬，避免酗酒，控制飲食，充分認識到戒煙的重要性和必要性；遇到煩惱憂傷，應冷靜思考，不應長期背上精神負擔，及時放松與調整緊張心態，緩和與消除焦慮不安的情緒。

你好，優質蛋白質主要是指各種動物性食物，如雞、鴨、魚、瘦肉、蛋類，可提出供人產生精子所需用要的各種氨基酸，一些動物性食品本身就含有一些性激素，有利于提高性欲及精液、精子的生成。