哮喘是一種常見的慢性呼吸道疾病，受遺傳、環(huán)境等多種因素影響。對于您這種情況，需要從避免誘因、規(guī)范治療、增強體質(zhì)、定期監(jiān)測、調(diào)整心態(tài)等方面來應對。 1.避免誘因：盡量避免感冒，注意保暖，在流感季節(jié)提前接種疫苗。遠離花粉等過敏原，外出佩戴口罩。 2.規(guī)范治療：遵循醫(yī)囑使用沙丁胺醇氣霧劑等緩解急性發(fā)作癥狀，長期使用布地奈德福莫特羅粉吸入劑、孟魯司特鈉片等控制病情。 3.增強體質(zhì)：適當進行體育鍛煉，如散步、太極拳等，增強免疫力。 4.定期監(jiān)測：定期到醫(yī)院復查肺功能、呼出氣一氧化氮檢測等，以便調(diào)整治療方案。 5.調(diào)整心態(tài)：保持樂觀的心情，避免緊張、焦慮等不良情緒誘發(fā)哮喘。 總之，哮喘雖然難以根治，但通過上述綜合管理措施，可以有效控制病情，提高生活質(zhì)量。要記住，治療需在醫(yī)生指導下進行。

你好。可以口服止咳化痰藥物，如甘草合劑，氨溴索等。如有感染，口服紅霉素等抗生素，以及口服氣管等擴張的藥物，如氨茶堿，必要時吸氧，使用激素。注意休息,不要吸煙（包括被動）喝酒,禁忌辛辣食物，要清淡高熱量飲食。