L4-5 椎間盤突出是常見的脊柱疾病，常因久坐等不良習慣誘發。對于您的情況，久坐可能加重病情，推拿治療有一定效果，但需綜合考慮多種因素，如病情嚴重程度、工作性質等。 1. 病情影響：若突出嚴重，壓迫神經明顯，推拿可能效果有限，甚至有加重風險。 2. 工作因素：長期久坐會增加腰部負擔，加重椎間盤壓力，不利于恢復。 3. 推拿效果：對于輕度突出，推拿可緩解肌肉緊張，改善局部血液循環，但需專業操作。 4. 休息需求：推拿治療期間，適當休息有助于恢復，避免過度勞累。 5. 綜合治療：除推拿外，可能還需藥物治療，如甲鈷胺片營養神經、塞來昔布膠囊止痛、腰痛寧膠囊活血化瘀等。同時配合物理治療，如熱敷、牽引等。 總之，對于您的情況，建議先評估病情，選擇合適的治療方案。工作中注意定時活動，避免久坐。治療期間遵循醫生建議，以促進康復。

你好，根據你的敘述情況，椎間盤突出坐骨神經痛，需要分情況，輕的可以保守治療，重的，需要手術。

目前腰椎間盤突出的保守治療方法很多，有按摩，針灸，理療，推拿等。中醫用辨癥用藥的方法來治療本病的

你好腰椎間盤疾病的治療，首選牽引治療、配合針灸、按摩等理療項目的治療，要堅持按療程治療效果才好保守治療效果不佳者可以考慮使用小針刀進行治療。

你好，這個建議CT檢查看看是不是嚴重。治療一般需要可采取按摩，牽引、針灸、理療、服中藥和練功等保守治療。嚴重時可以小針刀手術治療或者微創手術治療。服用藥物頸復康顆粒有幫助。