姐妹患股骨頭壞死，飲食上如何調理？
2025-02-04 09:15
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長期以來我的好姐妹身體就是很虛弱的，最近一直出現骨質疏松、關節疼痛、間歇性跛行、屈伸不利、下蹲困難，醫生說是得了股骨頭壞死的病，吃什么好呢？
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回答1
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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股骨頭壞死患者的飲食調理很重要，包括補充營養、控制體重、避免刺激性食物、增加鈣質攝入、多吃蔬果等。 1.補充營養：攝入富含蛋白質的食物，如雞蛋、牛奶、魚肉等，有助于身體修復和維持正常功能。 2.控制體重：避免過度肥胖，減少關節負擔，可選擇低脂肪、低糖的食物，如蔬菜、粗糧。 3.避免刺激性食物：減少辛辣、油膩、生冷食物的攝入，以防加重炎癥反應。 4.增加鈣質攝入：多吃豆制品、奶制品、蝦皮等，以增強骨骼強度。 5.多吃蔬果：提供豐富的維生素和礦物質，如維生素 C、維生素 D 等，促進鈣質吸收。 6.適量攝入堅果：富含不飽和脂肪酸和蛋白質，對身體有益。 總之，股骨頭壞死患者的飲食調理需要綜合考慮，保持均衡營養，有助于緩解癥狀和促進康復。同時，應遵循醫生的治療建議，積極配合治療。
2025-02-04 20:41
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