燙染頭發后出現易掉和出叉的情況，可能與頭發受損、營養不良、不良生活習慣、頭皮疾病、內分泌失調等有關。 1.頭發受損：燙染過程中化學物質會損傷毛鱗片和毛皮質，使頭發變得脆弱易斷。應減少燙染次數，使用含有修復成分的洗發水和護發素，如絲氨酸、角鯊烷等。 2.營養不良：頭發的生長需要足夠的蛋白質、維生素和礦物質。多吃富含這些營養的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、豆類、新鮮蔬菜和水果等。 3.不良生活習慣：長期熬夜、精神壓力大等會影響頭發健康。保持充足睡眠，學會放松，緩解壓力。 4.頭皮疾病：如脂溢性皮炎、毛囊炎等也會導致頭發問題。若有頭皮發紅、瘙癢、脫屑等癥狀，需及時就醫，遵醫囑使用藥物，如二硫化硒洗劑、酮康唑洗劑等。 5.內分泌失調：體內激素失衡也可能影響頭發。可通過調整生活方式，必要時就醫檢查激素水平，進行相應治療。 總之，改善燙染后頭發易掉和出叉的情況需要綜合調理，注意頭發護理，保持良好的生活和飲食習慣，如有頭皮疾病或內分泌失調應及時診治。

你好,脫發的原因有很多,有脂溢性脫發,血虛,血熱性脫發,腎虛脫發及遺傳性因素脫發,宜對癥治療為佳;另外,還要注意營養調理,頭發的主要成分是膠原蛋白,因要補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠,對治你的脫發大有裨益.可在掉頭發的地方經常用生姜擦一擦,可促進頭發生長,飲食營養要全面,適當多吃些硬殼類食物,適當吃些黑芝麻.

你好,1.要保持心情舒暢,精神愉悅.患者要積極面對生活,主動適應快節奏的生活環境,正確對待生活,工作和學習壓力.對所患的脫發病情不要耿耿于懷,要樹立治愈疾病的信心.2.要合理膳食.不要過多食用動物類食物,做到犖素搭配,營養豐富.3.控制洗頭次數.一般1周1次即可,夏秋季節最多1周2次.同時要選擇洗滌效果好而刺激性小的洗發劑,不要使用劣質產品.4.對頭部皮膚病要積極治療.對于頭部所患的脫發癥狀,要及時到皮膚科就診,請皮膚科醫生給予正確診斷,對癥治療.5.要有耐心.毛發生長是一個緩慢的過程,千萬不要著急,一般需要3～6個月或更長的時間才能治好.因此患者一定要配合醫生的治療,持之以恒,才能達到滿意的療效.

脫發的原因]有很多,有脂溢性脫發,血虛,血熱性脫發,腎虛脫發及遺傳性因素脫發,宜對癥治療為佳;另外,還要注意營養調理,頭發的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠.不要染發和燙發等.

脫發的原因比較多,考慮精神緊張,焦慮及過度操勞是脫發的重要原因,故治療脫發一定要調攝情志,注意休息,避免過勞.西醫治療脫發沒有什么好的藥物,副作用比較大,只能從中醫方面考慮,脫發是由多種原因導致精血不能暢榮毛發所致.追其源,蓋因腎藏精,其華在發,肝藏血,發為血之余,是以脫發與肝腎二臟關系最密切.治療上最好采用我院中藥內服配合中藥外洗系統的治療比較理想.具體用藥物,要辨證用藥.