勃起異常可能由心理因素、生理因素、生活習慣、疾病影響、陰莖發育等導致。治療方法包括心理調節、藥物治療、改善生活方式、治療原發疾病、必要時的手術等。 1.心理因素：焦慮、緊張等不良情緒可能影響勃起。應通過心理疏導，如自我放松、與伴侶溝通等緩解。 2.生理因素：如血管功能異常、神經損傷等。可進行相關檢查，明確病因后針對性治療。 3.生活習慣：長期熬夜、吸煙酗酒、過度勞累等易導致勃起問題。需調整作息，戒煙限酒，適度休息。 4.疾病影響：患有糖尿病、高血壓等慢性疾病可能影響勃起功能。應積極治療原發病，控制病情。 5.陰莖發育：陰莖大小存在個體差異，一般不影響正常功能。若確因發育不良影響性生活，可在醫生評估后考慮手術治療。 出現勃起異常不要過于焦慮，應及時就醫，明確原因，采取合適的治療方法。同時，保持良好的生活習慣，有助于改善勃起功能。

這位朋友您好，您這情況考慮是心理緊張的原因，充分解放思想是沒問題的啊！