長期頻繁手淫、工作勞累、運動少、休息不足等都可能導致勃起和射精異常。此外，心理因素和潛在的疾病也可能是誘因。 1. 不良習慣：長期頻繁手淫可能影響性器官的敏感度和神經反射，導致勃起和射精功能障礙。 2. 工作勞累：工作繁忙、壓力大，身體長期處于疲勞狀態，影響性功能。 3. 缺乏運動：運動量過少，身體素質下降，影響血液循環和代謝，對性功能產生不利影響。 4. 休息不足：睡眠不好，身體得不到充分的恢復和調整，容易出現性功能問題。 5. 心理因素：焦慮、緊張、抑郁等不良情緒，可能影響性反應和勃起功能。 6. 潛在疾病：如前列腺炎、尿道炎等生殖系統疾病，也可能引發此類癥狀。 總之，出現勃起和射精異常的原因較為復雜。建議及時就醫，進行全面檢查，明確病因后采取針對性治療。同時，要養成良好的生活習慣，保持心情舒暢。

你好這位朋友,男女性做愛的時間凡是達到5分之一上就是正常的,因為女性的性快感來得比較慢和遲,所以在做愛前,你應該充分做好前戲,就是在陰莖插入女性陰道前,先取用撫摸的方式喚醒女性的性欲望,在女性非常渴求陰莖的插入時再將陰莖插入,這樣就會使女性的性快感早一些來到.祝你幸福.

時間2分鐘及以上,拉動15次以上.就屬正常早泄是指男子在陰莖勃起后,未進入陰道或剛剛進入而尚未抽動時便已射精,陰莖也自然隨之疲軟并進入不應期的現象.誘因如精神因素,手淫過頻,包皮過長,前列腺炎,龜頭敏感性過高等都可引起.早泄的排除和延時法有幾：1,一定要有一個好心情2,有條件時,在性生活前自己先手淫1次3,適當吃點酒 4,改變性交體位,延時安全套5,采用動停結合,生殖器動停擠捏術6,經常參加跑步游泳等鍛煉7,平時增加營養.飲食調養.營養上提高檔次(打好物質基礎)多吃壯陽食物：壯陽食物主要有狗肉,羊肉,麻雀,核桃,牛鞭,羊腎等；此外含鋅食物如牡頓,牛肉,雞肝,蛋,花生米,豬肉,雞肉等,含精氨酸食物如山藥,銀杏,凍豆腐,繕魚,海參,墨魚,章魚等,都有助于提高性功能,不忌口.8,吃三腎丸,17元左右一盒.可6盒1療程.一般1到2療程.怎么做好每一次性愛???雙方要配合動作要溫柔感情要投入撫摩要到位心情要放松插入要自然.安全要保證環境要選擇時間要適合摩擦要舒服怎樣使性生活更容易達到高潮?做愛時一會兒急風暴雨一會兒慢條斯理一會兒翻江倒海一會兒情話連綿就能更容易達到高潮

你好,根據你的提問,考慮是陽虛,建議積極治療.希望回答可以對您有幫助,感謝您支持有問必答.愿可以繼續得到您的支持,.祝你身體健康.

你好這是腎虛的癥狀，建議你服用金鎖固金丸治療。