頭發一把一把掉可能由多種原因引起，如內分泌失調、精神壓力大、營養不良、脂溢性皮炎、遺傳因素等。 1.內分泌失調：體內激素失衡可能導致脫發。例如甲狀腺功能減退或亢進，可通過調整激素水平來改善。 2.精神壓力大：長期處于緊張、焦慮狀態，會影響頭皮血液循環，導致毛囊營養供應不足。應學會放松，如適當運動、聽音樂等。 3.營養不良：缺乏維生素、礦物質等營養物質，頭發得不到滋養。要保持均衡飲食，多吃富含蛋白質、維生素 B 族、鐵、鋅的食物。 4.脂溢性皮炎：頭皮油脂分泌過多，引發炎癥，損傷毛囊。可使用二硫化硒洗劑，必要時口服非那雄胺片。 5.遺傳因素：若有家族脫發史，治療相對困難?？蓢L試植發等方法。 總之，頭發大量脫落需要綜合考慮多種因素，明確原因后采取針對性治療。同時，要保持良好的生活習慣和心態。建議到正規醫院皮膚科就診，接受專業的診斷和治療。

這種情況和產后身體虛弱以及看孩子哺乳等睡眠不佳有直接關系。這種情況西藥無法解決治療，你最好找個水平較高的中醫進行中藥湯劑治療，中藥這里可以很好的益氣養血，健脾補腎，很好的解決你的產后身體虛弱以及緩解睡眠不佳等引起的虛弱，所以就可以從根本上很好的解決這個問題了。

您好,您可以試試用食鹽15克.將食鹽加入1500毫升溫開水,攪拌均勻,洗頭,每周1--2次.經常脫發的人體內常缺鐵.鐵質豐富的食物有黃豆,黑豆,蛋類,帶魚,蝦,熟花生,菠菜,鯉魚,香蕉,胡蘿卜,馬鈴薯等.補充植物蛋白.頭發干枯,發梢裂開,可以多吃大豆,黑芝麻,玉米等食品.

您好，出現脫發，就應該去皮膚科做個詳細的檢查。產生脫發的原因有很多，如血虛、貧血等因素，僅僅看您的描述，是不好下結論的，在掉頭發的地方經常用生姜擦一擦，可促進頭發生長，不用塑料梳子，最好是選用黃楊木梳等，另外，健發的食物主要有奶制品，黃綠色的蔬菜,特別是紅蘿卜、菠菜、肝臟、蛋黃、海帶等，可以多吃點。

你好，產后嚴重掉發有可能與血氣虛、睡眠不足等有關系，中醫述“發為血之余”。建議平時多加強營養，多注意休息，多吃水果、蔬菜，避免吃上火、辛辣、生冷之品，平時多喝骨頭湯、核桃、魚湯，平時可以口服歸脾丸，必要時服用中藥調理，祝健康。