性生活時間變短且射精異常可能由多種因素導致，如不良習慣、心理因素、器質性病變、年齡增長、激素水平變化等。 1.不良習慣：長期頻繁手淫可能導致性器官敏感度增加和性功能下降。應減少手淫頻率，培養健康的生活習慣。 2.心理因素：工作壓力大、焦慮、緊張等心理狀態會影響性生活表現。學會放松，如通過運動、冥想等方式緩解壓力。 3.器質性病變：如前列腺炎、尿道炎等生殖系統炎癥，會影響性功能。需及時就醫，進行相關檢查和治療。 4.年齡增長：隨著年齡的增加，身體機能下降，性功能可能逐漸減退?？赏ㄟ^適當鍛煉和合理飲食來維持。 5.激素水平變化：體內雄激素水平降低可能影響性功能。必要時可在醫生指導下進行激素補充治療。 性生活質量下降可能給個人帶來困擾，但多數情況通過調整生活方式、改善心理狀態和必要的醫療干預可以得到改善。建議及時就醫，明確原因，采取針對性的措施。

您好，您的情況主要考慮是早泄的可能，早泄的原因多種，主要是由于精神因素、周圍環境影響、龜頭敏感度過高、前列腺炎導致的所以建議您可以到性功能障礙?？凭驮\，在醫生的指導下配合?？茩z查，以明確病因病情后進行相應的治療，以達到徹底治愈,另外注意放松心情，規律生活，加強雙方溝通等

與手淫是有關系的，手淫能夠改變性愛的節奏和規律，導致生殖器官的敏感性改變，所以會導致早泄。建議戒掉手淫，建立正常的生活節奏，經常鍛煉身體，補充身體的營養。

您好，早泄一般由于腎虛引起，需要服用補腎的中藥調理恢復，服藥期間忌辛辣刺激食物，飲食宜清淡，節制性生活。您的情況你的情況是由于腎陰陽兩虛，也有濕熱，可以先喝三仁湯，服用五子衍宗丸是可以的

您好，正常的性生活時間是10-15分鐘。而且長期頻繁手淫容易產生疲倦、腰酸腿軟、精神萎靡、性欲減退、早泄、遺精、不射精等性功能衰退癥狀，還可能會導致前列腺方面的疾病。這個情況建議你做個泌尿系統的常規檢查配合性功能檢測，如性激素水平、勃起測定、陰莖背神經值、龜頭敏感度，明確引起早泄的病因，以便于采取針對性治療措施。