緊張時出現手腳抽搐、嘴歪的情況，可能與精神心理因素、神經功能異常、電解質紊亂、腦部疾病、遺傳因素等有關。 1. 精神心理因素：長期處于緊張、焦慮、壓力大的狀態，可能導致神經功能失調，引起肌肉抽搐。應注意調節情緒，保持良好心態，必要時尋求心理醫生幫助。 2. 神經功能異常：周圍神經病變，如神經炎，會影響神經傳導，導致肌肉不受控制地收縮。可使用營養神經的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1、維生素 B12 等。 3. 電解質紊亂：低鈣、低鎂等電解質失衡，會影響肌肉的興奮性，引發抽搐。通過補充鈣劑如葡萄糖酸鈣，以及鎂劑如硫酸鎂來改善。 4. 腦部疾病：腦部的占位性病變、腦血管疾病等，可能壓迫神經或影響神經功能。需要進行頭顱 CT、磁共振等檢查明確診斷，并根據具體情況治療。 5. 遺傳因素：部分人可能存在遺傳易感性，導致在特定情況下出現此類癥狀。目前尚無特效治療方法，主要是對癥處理。 出現緊張時手腳抽搐、嘴歪的癥狀，應引起重視，及時就醫，進行相關檢查，明確病因后采取針對性治療。同時，日常生活中要注意休息，避免過度勞累和精神緊張。