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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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16 歲女孩選擇防曬霜時，應考慮防曬指數、膚質、品牌信譽、成分安全性、價格等因素。 1.防曬指數：應根據活動場景和紫外線強度選擇合適的防曬指數。如日常室內活動，選擇 SPF15 - 30 的防曬霜；長時間戶外活動，選擇 SPF50 及以上的產品。 2.膚質：干性皮膚適合滋潤型防曬霜；油性皮膚宜選輕薄、控油的；敏感性皮膚要選溫和、無刺激的。 3.品牌信譽：知名品牌通常在質量和安全性方面更有保障，如安熱沙、資生堂、理膚泉等。 4.成分安全性：避免含有酒精、香料等可能刺激皮膚的成分。 5.價格：在自己經濟承受范圍內選擇性價比高的產品。 總之，16 歲女孩選擇防曬霜要綜合多方面因素，同時建議先在耳后試用，無不適反應再大面積使用。
2025-01-23 21:54
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尹君 醫師
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耳鼻喉科
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痘痘，是因內分泌失調、睡眠不足、腸胃不好、便秘等引起的。建議您食用豐富的維生素的食物，少吃油膩和煎炸的東西，每天要注意休息，可以做適當的運動，出汗，能排除皮膚毒素。
2016-02-20 18:08
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