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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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高血脂是一種常見的代謝性疾病,可由多種因素引起,如不良飲食習慣、缺乏運動、遺傳因素、肥胖、年齡增長等。治療方法包括生活方式調整、藥物治療等。 1.不良飲食習慣:長期高油高脂高糖飲食易導致高血脂。應減少動物內臟、油炸食品、甜品等高脂高糖食物攝入,增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維食物的比例。 2.缺乏運動:運動量不足會使體內脂肪堆積。建議每周進行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動,如快走、慢跑、游泳等。 3.遺傳因素:部分人由于遺傳易患高血脂。此類人群更要注重生活方式干預。 4.肥胖:體重超標會增加高血脂風險。需控制飲食,增加運動,合理減重。 5.年齡增長:隨著年齡增加,代謝能力下降。要定期體檢,及時發現和處理血脂異常。 6.藥物治療:血脂過高時,可在醫生指導下使用他汀類藥物(如阿托伐他汀、瑞舒伐他?。?、貝特類藥物(如非諾貝特)、依折麥布等。但需遵醫囑用藥。 總之,發現高血脂不要恐慌,通過改善生活方式和必要的藥物治療,多數患者的血脂可以得到有效控制。但要注意定期復查血脂,監測治療效果。
2025-01-22 12:40
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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頭暈常見的有原因;頸椎病,貧血,美尼爾氏綜合征,心律失常,腔隙性腦梗塞等,建議檢查頸椎正側位X片,查看頸椎的椎體和椎間隙有無異常,檢查顱腦MRI,查看腦部有無異常病灶,根據檢查結果,明確診斷之后,再考慮治療。
2016-02-20 23:54
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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高血脂主要是與生活習慣飲食習慣有關系的。建議低脂飲食低膽固醇飲食和戒煙酒和多吃蔬菜和降低血脂治療。同時要多參加體育鍛煉。
2016-02-20 21:48
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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這是高血脂癥的表現,高血脂是指血漿中的膽固醇、甘油三脂、磷脂和未脂化的脂酸等血脂成分增高的一種疾癥。高血脂會非常多并發癥,是心腦血管疾病的高危因素,對于高血脂癥首先得注意均衡的飲食,不要吃過多的淀粉類的東西,不要吃過多的脂肪,尤其是飽和脂肪酸特別多的東西,比如肥肉、內臟這些食品、含膽固醇比較高的食品,要盡量減一些。另外需要保持良好的心情,適當進行鍛煉,減肥等,如果這些方法還不能使血脂恢復正常就得考慮用藥物了。
2016-02-20 20:43
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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你好高血脂會引起頭暈,無力等癥狀,可以服用辛伐他汀治療試試,注意低脂低鹽飲食,適當運動鍛煉
2016-02-20 08:30
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