性功能障礙患者有哪些注意事項
這半年的時間我的身體乏力得很,每天都覺得很疲倦,我和老婆的房事也沒有什么興趣,就是提不起勁,我覺得自己是有了性功能障礙的疾病,想了解下得了這個病需要注意的方面。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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性功能障礙患者需注意多方面,包括心理調(diào)節(jié)、生活習(xí)慣、飲食、運動、治療配合等。 1.心理調(diào)節(jié):保持積極樂觀的心態(tài),避免焦慮、緊張、抑郁等不良情緒。可通過與伴侶溝通、心理咨詢等方式緩解心理壓力。 2.生活習(xí)慣:規(guī)律作息,保證充足睡眠,避免熬夜。戒煙限酒,減少對生殖系統(tǒng)的損害。 3.飲食:均衡飲食,多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)的食物,如瘦肉、魚類、蔬菜、水果等。 4.運動:適度進行有氧運動,如慢跑、游泳、瑜伽等,增強體質(zhì),提高性功能。 5.治療配合:嚴(yán)格遵循醫(yī)囑進行治療,按時服藥。治療期間避免過度性生活。 總之,性功能障礙患者要從多個方面加以注意,綜合調(diào)理,積極配合治療,以促進性功能的恢復(fù)。
2025-01-22 04:31
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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你好,性功能障礙的注意事項:1.積極參加體育鍛煉持續(xù)的、適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和戶外活動將對你有益,堅持日常運動,可調(diào)節(jié)緊張的腦力勞動或神經(jīng)體液失常,如每天慢跑或散步30分鐘。爭取有規(guī)律的生活,保證充足的睡眠,積極減肥。2.避免不良生活習(xí)慣避免不健康的飲食習(xí)慣,減少應(yīng)酬,避免酗酒,控制飲食,充分認(rèn)識到戒煙的重要性和必要性。
2016-02-20 13:25
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