13 歲孩子胳膊肘腕和腿肘腕麻，可能是生長痛、缺乏營養、神經受壓、頸椎問題或腦部疾病等原因引起的。 1. 生長痛：孩子在生長發育期間，骨骼生長較快，肌肉和韌帶被牽拉，可能導致關節周圍麻木。一般無需特殊治療，可通過熱敷、按摩緩解。 2. 缺乏營養：如缺鈣、維生素 D 等，會影響神經和肌肉功能，引起麻木。可通過飲食補充，如多吃乳制品、豆制品、魚類等，必要時服用鈣劑和維生素 D 制劑。 3. 神經受壓：長時間保持不良姿勢，如趴著寫作業，可能壓迫神經，導致麻木。需糾正姿勢，適當活動。 4. 頸椎問題：長期低頭玩手機、看書等，可能導致頸椎病變，壓迫神經引起上肢麻木，嚴重時下肢也會受影響。可通過牽引、理療等治療。 5. 腦部疾病：如腦部腫瘤、腦血管疾病等，較為少見，但也可能出現肢體麻木。需要進行頭顱 CT、磁共振等檢查明確，根據病情治療。 孩子出現胳膊肘腕和腿肘腕麻，家長應重視，及時帶孩子到正規醫院就診，查明原因，采取相應的治療措施。