膝關節、小腿和腳上關節陣痛，不一定是長個子，可能是生長痛、關節炎、缺鈣、運動損傷、神經問題等。 1.生長痛：青少年骨骼生長迅速，肌肉與骨骼生長速度不一致，可能引起關節周圍肌肉疼痛。一般無需特殊治療，可通過熱敷、按摩緩解。 2.關節炎：如風濕性關節炎、骨關節炎等，關節炎癥刺激會導致疼痛，常伴有關節腫脹、僵硬。需藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。 3.缺鈣：鈣攝入不足或流失過多，影響骨骼和肌肉功能，引發疼痛。可補充鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等，并多曬太陽。 4.運動損傷：過度運動或不當運動導致關節、肌肉拉傷，產生疼痛。需休息、制動，必要時就醫。 5.神經問題：腰椎間盤突出壓迫神經，可能引起下肢關節放射性疼痛。治療包括物理治療、藥物治療，如甲鈷胺等。 如果關節疼痛頻繁或嚴重，影響正常生活，應及時到正規醫院就診，查明原因，對癥治療。

單純癥狀不能確診，需要積極化驗血清鈣或者拍片檢查看看。一般情況下服用藥物迪巧鈣或者止痛藥芬必得膠囊。注意休息和加強活動鍛煉。這個不需要擔心。醫生詢問：