剖腹產后 7 天腰疼且直不起來，可能是由手術切口牽拉、麻醉影響、臥床姿勢不當、產后勞累、缺鈣等因素導致。 1. 手術切口牽拉：剖腹產手術切口較大，周圍組織在恢復過程中可能會牽拉腰部肌肉和神經，引起疼痛。 2. 麻醉影響：椎管內麻醉時，穿刺可能會對腰部組織造成一定損傷，引發術后腰疼。 3. 臥床姿勢不當：產后長時間臥床，姿勢不正確，容易導致腰部肌肉緊張和疲勞。 4. 產后勞累：照顧新生兒時頻繁彎腰、起身等動作，會加重腰部負擔。 5. 缺鈣：產后身體對鈣的需求增加，如果攝入不足，容易導致骨質疏松，引起腰疼。 總之，剖腹產后腰疼直不起來可能由多種原因引起。如果疼痛持續不緩解或加重，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療和康復。同時，產婦要注意休息，保持正確的姿勢，適當補充營養。

你好，你的這個情況，以中醫的觀點來看，多是生產之后，腎陰受損，不能濡養腰府所導致。建議：建議：1，可以服用一些補腎固腰的中成藥來調理，比如腰痛寧膠囊；2，平時注意不要長時間坐，要睡硬板床。