甘油三酯反復(fù)升高是較為復(fù)雜的情況，可能與飲食、運(yùn)動(dòng)、遺傳、疾病、藥物等因素有關(guān)。 1.飲食：長(zhǎng)期高脂、高糖飲食易導(dǎo)致甘油三酯升高。應(yīng)減少動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品、甜食的攝入，增加蔬菜、水果、全谷物等。 2.運(yùn)動(dòng)：缺乏運(yùn)動(dòng)可使代謝減慢。每周至少進(jìn)行 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等。 3.遺傳：部分人由于遺傳因素，體內(nèi)脂質(zhì)代謝異常。此類(lèi)情況需更嚴(yán)格控制生活方式，并密切監(jiān)測(cè)血脂。 4.疾?。禾悄虿?、甲狀腺功能減退等疾病可能引起血脂異常。積極治療原發(fā)病有助于控制甘油三酯。 5.藥物：某些藥物可能影響血脂，如糖皮質(zhì)激素。必要時(shí)調(diào)整用藥。 6.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期吸煙、酗酒、熬夜等也會(huì)影響血脂。需戒煙戒酒，保持規(guī)律作息。 總之，甘油三酯反復(fù)升高需要綜合治療，包括改善生活方式和必要時(shí)的藥物治療。同時(shí)，應(yīng)定期復(fù)查血脂，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。建議到正規(guī)醫(yī)院的心血管內(nèi)科就診。

平時(shí)注意：低鹽低脂清淡飲食、忌油膩，多喝水，多吃蔬果以及圓蔥、木耳、豆類(lèi)及豆制品。少吃含膽固醇高的肥肉、蛋黃、動(dòng)物內(nèi)臟;經(jīng)常用山楂決明子泡水代茶飲，可有效降低血脂;戒煙限酒、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、放松心情。

你好，高血脂控制不好容易導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化，引發(fā)心腦血管疾病治療建議口服辛伐他汀。平時(shí)應(yīng)積極改善生活方式,適量運(yùn)動(dòng),飲食上注意盡量少食肥肉,動(dòng)物及植物油,多吃新鮮蔬菜水果,木耳,豆制品,粗糧,促進(jìn)脂類(lèi)的代謝.定期復(fù)查.